Matrac patrí medzi najmenej čistené časti domácnosti, hoci na ňom trávime približne tretinu života. Počas spánku doň preniká pot, vlhkosť, prach a drobné nečistoty. Ak sa oň dlhodobo nestaráme, môže sa v ňom hromadiť zápach a alergény, ktoré znižujú komfort spánku. Pravidelná údržba matraca preto nie je zbytočný rozmar, ale rozumný hygienický návyk.
Treba však povedať na rovinu: bežné domáce čistenie matrac nedezinfikuje ani nezbavuje všetkých roztočov. Jeho cieľom je zlepšiť hygienu, obmedziť zápach, znížiť množstvo prachu a vlhkosti a predĺžiť životnosť matraca.
Prečo sa matrac časom znečisťuje
Počas noci ľudské telo prirodzene uvoľňuje vlhkosť. Tá sa spolu s prachom a odumretými kožnými bunkami dostáva do povrchových vrstiev matraca. Práve tieto zvyšky sú zdrojom alergénov, ktoré môžu zhoršovať prejavy alergií, najmä u citlivých ľudí.
Znečistený matrac sa nemusí prejaviť len viditeľnými škvrnami. Často ide o zápach, pocit zatuchnutia alebo znížený komfort spánku. Pravidelná starostlivosť pomáha tieto problémy obmedziť, hoci ich nedokáže úplne odstrániť.
Ako postupovať pri čerstvých škvrnách?
Ak sa na matrac dostane tekutina, najdôležitejšia je rýchla reakcia. Tekutinu treba čo najskôr odsávať papierovou utierkou alebo savou handričkou. Netreba ju trieť, aby sa nedostala hlbšie do materiálu.
Následne je možné použiť mierne navlhčenú handričku alebo slabý roztok vody a jemného čistiaceho prostriedku. Cieľom nie je matrac premočiť, ale odstrániť povrchové znečistenie. Čím menej vlhkosti sa do matraca dostane, tým lepšie.
Jedlá sóda: čo dokáže a čo nie
Jedlá sóda sa často odporúča na čistenie matracov, no je dôležité mať realistické očakávania. Sóda nehubí roztoče ani baktérie, ale dokáže viazať pachy a absorbovať časť vlhkosti z povrchu.
Použitie je jednoduché: sódu rovnomerne rozsypte po matraci, nechajte ju pôsobiť niekoľko hodín a potom ju dôkladne povysávajte. Tento postup môže pomôcť, ak matrac pôsobí zatuchnuto alebo má mierny zápach. Ide však o podpornú hygienickú údržbu, nie o dezinfekciu.
Odolné škvrny a opatrnosť pri čistení
Staršie škvrny od potu alebo tekutín sa z matraca odstraňujú ťažšie. Niektoré domáce návody odporúčajú peroxid vodíka, no treba počítať s tým, že ide o bieliacu látku, ktorá môže poškodiť alebo zmeniť farbu poťahu.
Ak sa rozhodnete ho použiť, vždy najprv vyskúšajte malé množstvo na nenápadnom mieste. V mnohých prípadoch je bezpečnejšie zamerať sa skôr na neutralizáciu zápachu než na úplné odstránenie starej škvrny.
Ak má matrac snímateľný poťah, jeho vypratie podľa pokynov výrobcu je najspoľahlivejší spôsob, ako znížiť zápach a povrchové nečistoty.
Prečo je sušenie rovnako dôležité ako čistenie
Po akomkoľvek čistení musí matrac úplne vyschnúť. Zvyšková vlhkosť podporuje vznik nepríjemného zápachu a môže zhoršiť hygienické podmienky. Ideálne je sušiť matrac v dobre vetranej miestnosti, opretý tak, aby k nemu mal prístup vzduch z oboch strán.
Pri penových a pamäťových matracoch sa neodporúča priame slnko, ktoré môže narušiť ich štruktúru. Vždy je lepšie sušiť pomaly a dôkladne než rýchlo a nedostatočne.
Kedy čistenie už nestačí
Matrace nemajú neobmedzenú životnosť. Ak je matrac preležaný, zapácha aj po vyčistení alebo vykazuje známky vnútornej degradácie, čistenie problém nevyrieši. Bežná životnosť matraca sa pohybuje približne medzi siedmimi až desiatimi rokmi.
Najmä v domácnostiach s alergikmi alebo malými deťmi má zmysel zvažovať výmenu skôr než neskôr.
Ako udržať matrac hygienický čo najdlhšie?
Najúčinnejšou ochranou je prateľný chránič matraca, ktorý zachytí pot a nečistoty ešte predtým, než sa dostanú do matraca. Pomáha aj pravidelné vysávanie, otáčanie matraca a dobré vetranie spálne.
Dôležité je tiež nenechávať posteľ celý deň zakrytú perinami – pod nimi sa drží vlhkosť. Ide o jednoduché návyky, ktoré síce matrac „neopravia“, ale výrazne spomalia jeho znečisťovanie.
