Upratovanie domácnosti sa zvyčajne spája s čistotou a poriadkom. Menej sa však hovorí o tom, koľko vecí si človek počas života nahromadí a koľké z nich v skutočnosti nevyužíva. Práve na tento problém reaguje koncept známy ako švédske upratovanie smrti, odborne označované švédskym výrazom döstädning.
Čo znamená pojem „upratovanie smrti“?
Výraz döstädning vznikol spojením slov dö (smrť) a städning (upratovanie). Označuje vedomý proces postupného triedenia a znižovania množstva osobných vecí počas života, najčastejšie v jeho neskoršej fáze. Cieľom nie je symbolická príprava na smrť, ale praktické usporiadanie domácnosti tak, aby po odchode človeka nezostalo veľké množstvo predmetov, ktoré by museli riešiť pozostalí.
Pôvod konceptu a jeho šírenie
Do širšieho povedomia sa tento prístup dostal v roku 2017 po vydaní knihy The Gentle Art of Swedish Death Cleaning. Jej autorkou je švédska umelkyňa a spisovateľka, ktorá v nej opisuje vlastné skúsenosti s triedením majetku.
Kniha nemá charakter vedeckej publikácie ani oficiálnej metodiky. Ide o osobnú výpoveď a praktický návod založený na skúsenostiach autorky, ktorý si získal pozornosť najmä pre svoj realistický a pragmatický pohľad na otázku majetku a jeho správy.
Praktický rozmer bez filozofovania
Upratovanie smrti sa nezaoberá otázkami odkazu, identity ani duchovného významu smrti. Ide o čisto praktický prístup, ktorý vychádza zo skúsenosti, že pozostalí často musia v období smútku riešiť aj náročné vypratávanie bytov a domov plných vecí, ku ktorým nemajú vzťah alebo ktorých význam nepoznajú.
Zmyslom tohto konceptu je zjednodušiť túto situáciu vopred, nie ju úplne odstrániť.
Vzťah k minimalizmu a udržateľnosti
Hoci sa švédske upratovanie smrti často spája s minimalizmom, nejde o totožné prístupy. Minimalizmus sa zameriava na obmedzenie spotreby a vlastníctva vo všeobecnosti, zatiaľ čo döstädning je viazaný najmä na životnú fázu a praktické dôsledky hromadenia vecí.
Súčasťou prístupu je odporúčanie funkčné predmety nevyhadzovať, ale darovať, predať alebo inak posunúť ďalej, ak môžu ešte slúžiť.
Psychologické súvislosti
Psychológia dlhodobo poukazuje na súvislosť medzi prehľadným prostredím a nižšou mierou stresu. Triedenie vecí môže u niektorých ľudí podporiť pocit kontroly nad prostredím a prispieť k lepšej koncentrácii.
Treba však zdôrazniť, že:
- neexistujú vedecké štúdie, ktoré by skúmali špecificky upratovanie smrti ako samostatnú metódu,
- pozitívne účinky sa vzťahujú všeobecne na upratovanie a redukciu chaosu, nie výlučne na tento koncept.
Ako prebieha upratovanie smrti v praxi
Spisovateľka vo svojej knihe opisuje orientačný postup, ktorý má slúžiť ako inšpirácia, nie záväzný návod. Zvyčajne zahŕňa tieto kroky:
- Triedenie oblečenia, ktoré sa nepoužíva alebo je poškodené
- Zhodnotenie veľkých predmetov a nábytku, ktoré už neslúžia svojmu účelu
- Redukciu kuchynských a domácich drobností, ktoré sa hromadia „pre istotu“
- Usporiadanie dokumentov a papierov, vrátane vyradenia nepotrebných
- Citlivý výber osobných spomienok, ako sú fotografie a listy, s možnosťou ich digitalizácie
Neexistuje stanovený vek ani časový rámec, kedy by mal človek s týmto procesom začať. Ide o individuálne rozhodnutie.
Švédske upratovanie smrti je reálny a praktický koncept, ktorý vznikol ako reakcia na nadmerné hromadenie vecí počas života. Nejde o morbidný trend ani o vedeckú metódu, ale o dobrovoľný prístup k správe domácnosti, ktorý môže uľahčiť život samotnému človeku aj jeho blízkym.
.
