„Posmrtné“ upratovanie. Švédsky zvyk, ktorý uľahčí život vám aj vašej rodine

upratovanie
upratovanie Foto: www.shutterstock.com

Premýšľali ste niekedy nad tým, čo po vás zostane, keď raz odídete? Nie len v zmysle spomienok, ale aj skriniek plných vecí, ktoré ste odkladali „na potom“. Myšlienka upratať si ešte počas života môže na prvý pohľad pôsobiť zvláštne, no v skutočnosti ide o veľmi rozumný, praktický a dokonca oslobodzujúci prístup.

Upratovanie ako prejav zodpovednosti?

Každý človek za svoj život nazbiera množstvo vecí – oblečenie, dokumenty, suveníry, darčeky, fotografie, knihy, staré listy. Väčšina z nich má svoj príbeh, no časom sa ich význam vytráca. Ak sa nad tým zamyslíme, všetky tieto predmety raz niekto bude musieť pretriediť. Upratať svoje veci vopred teda nie je morbídne, ale ohľaduplné voči rodine.

Tento prístup učí ľudí pozerať sa na majetok inak – nie ako na niečo, čo musíme vlastniť, ale ako na niečo, za čo nesieme zodpovednosť.

Nie je to o smrti, ale o živote

Upratovanie pred smrťou nie je smutný rituál, ale dlhodobý proces, ktorý prináša viac priestoru, poriadku a pokoja. Ide o postupné zbavovanie sa prebytočných vecí – nielen preto, aby po nás nezostal neporiadok, ale aj preto, aby sme sa cítili slobodnejší.

Keď človek triedi svoje veci, často si uvedomí, že veľká časť z nich už nemá význam. Naopak, niektoré predmety mu pripomenú dôležité chvíle alebo ľudí, ktorí mu boli blízki. Takéto upratovanie sa tak mení na osobnú bilanciu života – pomáha urovnať nielen skrine, ale aj myšlienky.

Ako začať – pomaly a s rozvahou

Nie je potrebné vypratať celý dom naraz. Stačí začať s jednou poličkou, zásuvkou či zložkou v počítači. Dôležité je neponáhľať sa a pristupovať k veciam s pokojom.

Pri triedení si môžete pomôcť jednoduchým systémom:

  • Nechávam si – veci, ktoré majú pre mňa skutočnú hodnotu alebo mi robia radosť.
  • Darujem – predmety, ktoré môžu ešte niekomu poslúžiť.
  • Púšťam – všetko, čo už svoj účel splnilo.

Takýto spôsob upratovania učí rozhodovať sa vedome a s ohľadom na to, čo je v živote skutočne dôležité.

Spomienky si môžete nechať aj bez predmetov

Najťažšie býva rozlúčiť sa s vecami, ktoré majú emocionálnu hodnotu – listy, fotografie, suveníry po blízkych. Netreba sa ich však držať za každú cenu. Môžete si ich odfotiť, zapísať si príbeh, ktorý sa s nimi spája, a samotný predmet pokojne posunúť ďalej.

Takto si ponecháte spomienku, ale uvoľníte priestor – fyzicky aj psychicky.

Dajte veciam druhú šancu

Predmety, ktoré už nepotrebujete, môžu urobiť radosť iným. Oblečenie možno darovať charitám, knihy knižniciam, riad sociálnym zariadeniam. Dnes existuje množstvo možností, ako posunúť veci ďalej.

Zdieľanie vecí medzi ľuďmi má nielen ekologický, ale aj spoločenský rozmer – podporuje spolupatričnosť a vedomie, že všetko, čo vlastníme, môže mať druhý život.

Zapojenie rodiny a otvorená komunikácia

Triedenie osobných vecí môže byť aj príležitosťou na rozhovor s rodinou. Mnohí ľudia sa boja hovoriť o smrti, no práve v takýchto chvíľach sa dá začať prirodzene – pri spoločnom triedení fotografií, listov či starých predmetov.

Rozhovor o tom, komu by ste čo chceli odovzdať, pomáha upevniť rodinné vzťahy a zároveň zachovať spomienky pre ďalšie generácie.

Uprataný dom, uprataná myseľ

Upratovanie pred smrťou nie je o konci, ale o vnútornom pokoji. Učí nás vážiť si prítomnosť, uvoľniť sa od minulosti a nezväzovať sa vecami.

Keď sa človek pravidelne pýta:

  • „Naozaj to potrebujem?“
  • „Prináša mi to radosť?“
  • „Pomáha mi to žiť ľahšie?“

zistí, že život bez zbytočností je pokojnejší, jednoduchší a hodnotnejší.

Tento prístup nie je len o poriadku v domácnosti – je to filozofia života, ktorá prináša väčšiu ľahkosť, zodpovednosť a zmierenie so sebou samým. Uprataním svojich vecí upratujeme aj svoj vnútorný svet – a to je dar, ktorý môže zanechať trvalý pokoj nám aj našim blízkym.

Odporúčané

Sledujte novinky z Bratislavy na Facebooku, Instagrame alebo ich odoberajte cez e-mail.

Zdieľať Zdieľať na Facebooku Odoslať na WhatsApp Odoslať článok emailom
Sledujte nás na
Google News Bratislavaden.sk