Vianoce majú byť symbolom pokoja, rodinnej pohody a dobrého jedla. Realita však býva často o niečo pestrejšia. Zapichnutá rybia kosť v krku, popáleniny od horúceho oleja či plechu z rúry, porezanie pri krájaní surovín, alergická reakcia na jedlo alebo dokonca odlomený zub. Stačí sekunda nepozornosti a sviatočná atmosféra sa zmení na stres. Dobrá správa je, že väčšinu týchto nepríjemností zvládnete vyriešiť doma, ak zachováte pokoj a viete, ako postupovať.
Vianočné obdobie je na drobné úrazy mimoriadne bohaté. Pripravuje sa kapor plný kostí, horia sviečky na adventnom venci, v kuchyni prská olej a ostré nože sú v permanencii celý deň. Práve krátka nepozornosť býva najčastejšou príčinou zranení. Prinášame prehľad najbežnejších vianočných úrazov a jednoduchý návod, ako si s nimi poradiť.
Porezanie prsta pri varení
Či už porciujete kapra, krájate zeleninu do zemiakového šalátu alebo pripravujete chlebíčky, nôž máte v ruke prakticky neustále. Porezané prsty patria k najčastejším vianočným úrazom. Našťastie väčšina z nich je drobná a zvládnuteľná v domácich podmienkach.
Základom je rýchle a správne ošetrenie:
- krvácanie zastavte jemným tlakom sterilným štvorčekom alebo čistým obväzom
- ranu opláchnite vlažnou tečúcou vodou alebo fyziologickým roztokom, aby sa odstránili nečistoty
- následne použite dezinfekciu a ranu prekryte priedušným sterilným krytím
Na dezinfekciu sú vhodné prípravky na báze jódu, octenidínu alebo chlorhexidínu, ktoré pri opakovanom použití menej dráždia tkanivo než peroxid vodíka alebo silne alkoholové roztoky. zaschnutú krv nelúpte, ranu udržiavajte čistú a chránenú. Nevhodné je čistenie vatou, pretože jej vlákna môžu v rane zostať. Do čerstvých poranení nepatria ani bylinkové odvary či maslo.
Popáleniny od rúry, oleja alebo sviečok
K Vianociam neodmysliteľne patria horúce plechy, rozpálená rúra, prskajúci olej aj zapálené sviečky. Menšie popáleniny sú časté, no pri správnej prvej pomoci sa zvyčajne hoja bez komplikácií.
Najdôležitejší krok je rýchle ochladenie postihnutého miesta:
- popáleninu chlaďte približne 10 minút pod prúdom studenej (nie ľadovej) vody
- vyhnite sa ľadu a ľadovým obkladom, ktoré môžu pokožku ešte viac poškodiť
- pokožku jemne osušte bez trenia sterilnou gázou alebo čistým obväzom
Na ošetrenie sú vhodné krémy s panthenolom, gély s aloe vera alebo hydrogelové náplasti, ktoré pokožku upokojujú a podporujú hojenie. Ak sa vytvorí pľuzgier, je možné ho za sterilných podmienok opatrne prepichnúť, vypustiť tekutinu a prekryť mäkkou náplasťou. Nasledujúce dni udržiavajte miesto čisté a hydratované hojivými masťami.
Lekára vyhľadajte vtedy, ak je popálenina väčšia než dlaň, nachádza sa na tvári, krku alebo v oblasti genitálií, prípadne ak sa objaví hnis, výrazná bolesť, horúčka či ďalšie pľuzgiere.
Pozor aj na popáleniny očí, ktoré môžu vzniknúť napríklad od prskaviek. Väčšinou sa hoja bez následkov, no hlbšie poškodenie rohovky môže viesť k zhoršeniu zraku. Oči preto držte ďalej od iskier.
Zapichnutá rybia kosť v krku
Rybia kosť v krku patrí k typickým „vianočným strašiakom“. Kapor má veľa drobných kostí a stačí jedna prehliadnutá, aby sa sviatočná večera zmenila na stres. Dobrou správou je, že rybia kosť vás nemôže udusiť – jej veľkosť a tvar to neumožňujú.
Ak kosť vidíte alebo presne cítite, môžete ju opatrne skúsiť vybrať pinzetou. V niektorých prípadoch pomôže aj to, ak zjete niečo hutné a lepkavé alebo prehltnete malé množstvo oleja. Často sa stáva, že kosť sa uvoľní sama a nepríjemný pocit spôsobuje už len podráždená sliznica.
Ak však pocit zapichnutej kosti pretrváva aj po dlhšom čase, je na mieste návšteva ORL ambulancie. Panika však naozaj nie je namieste.
Alergická reakcia na jedlo
Vianoce sú sviatkami hojnosti a práve to môže byť problém. Cukrovinky, chlebíčky, jednohubky a koláče kolujú po stole a nie vždy vieme, čo všetko obsahujú. Orechy, med, mak, morské plody či niektoré koreniny môžu spustiť alergickú reakciu – a to aj u človeka, ktorý s alergiou doteraz problém nemal.
Medzi varovné príznaky patria:
- svrbenie v ústach
- vyrážka
- opuch pier alebo jazyka
- dýchavičnosť
Alergická reakcia môže prerásť až do anafylaktického šoku, ktorý je život ohrozujúci. Postupujte nasledovne:
- okamžite prerušte kontakt s alergénom
- podajte lieky proti alergii, ak sú k dispozícii
- ak sa stav rýchlo zhoršuje alebo lieky nie sú dostupné, volajte záchrannú službu na čísle 155 alebo 112 a oznámte podozrenie na anafylaktický šok
- v prípade potreby nasleduje podanie adrenalínu
Čo robiť pri odlomenom alebo vyrazenom zube
Možno to znie prekvapivo, no poškodené zuby patria medzi častejšie vianočné úrazy. Stačí kúsok škrupiny v koláči alebo tvrdý predmet v jedle. Ak sa vám zub odlomí alebo úplne vyrazí, konajte rýchlo.
Odlomený alebo vyrazený zub:
- nájdite a nevyhadzujte
- uchovajte ho v čistej nádobe s vodou alebo fyziologickým roztokom
- čo najskôr vyhľadajte zubára – rýchlosť zásahu výrazne zvyšuje šancu na záchranu zuba
Pri väčšom poškodení býva zub veľmi citlivý a môže krvácať. Poranené miesto v ústach prekryte čistou navlhčenou vreckovkou a vyrazte na zubnú pohotovosť. Menšie úlomky zubár často dokáže prilepiť späť alebo nahradiť kompozitným materiálom.
Vianoce nemusia byť len o stresových situáciách a úrazoch. S trochou opatrnosti a základnými znalosťami prvej pomoci zvládnete väčšinu nečakaných komplikácií rýchlo a bez zbytočnej paniky. A sviatočná pohoda sa tak môže čo najskôr vrátiť späť k stolu.
