Mnoho ľudí počas zimy cíti, že doma nie je dostatočne teplo – aj keď radiátor funguje a teplomer ukazuje prijateľnú teplotu. V skutočnosti však nejde len o fyzické teplo, ale aj o to, ako náš mozog vníma prostredie okolo nás. Farby, svetlo a materiály majú preukázateľný vplyv na to, ako príjemne sa cítime. Ak sa teda chcete cítiť doma teplejšie bez toho, aby ste museli pridávať na kúrení, existujú jednoduché a cenovo nenáročné spôsoby, ako na to.
Teplo nie je len o stupňoch – pomáha aj psychológia farieb
Naše vnímanie teploty nie je len fyzikálne, ale aj psychologické. Výskumy v oblasti farieb a dizajnu ukazujú, že teplé farby – ako červená, oranžová, žltá či odtiene hnedej – vyvolávajú pocit tepla a útulnosti. Naopak studené farby – modrá, zelená alebo sivá – pôsobia sviežo, no zároveň chladne.
Ak máte doma steny či doplnky v chladných tónoch, môžete ich opticky „zahriať“ pridaním teplejších farieb. Nemusíte maľovať celý byt – často postačí vymeniť pár textílií alebo doplnkov, ktoré upútajú pozornosť: napríklad závesy, poťahy na vankúše či obrusy.
Textílie ako malý zatepľovací trik
Textil v interiéri má aj praktický efekt. Hrubšie materiály – napríklad zamat, vlna či husté závesy – dokážu znížiť prienik chladu cez okná a zlepšiť akustiku miestnosti.
V porovnaní s ľahkými letnými závesmi pomáhajú lepšie udržať teplo v miestnosti a zároveň pôsobia útulnejšie.
Zmena niekoľkých prvkov, ako sú koberec, prikrývky, plédy alebo deky, dokáže citeľne zmeniť atmosféru miestnosti. Mäkké materiály vytvárajú pocit pohodlia, bezpečia a domova – čo je v zime presne to, čo väčšina z nás potrebuje.
Svetlo ovplyvňuje, ako teplo sa cítime
Niektoré štúdie ukazujú, že farba svetla dokáže zmeniť naše vnímanie teploty až o niekoľko stupňov.
Teplé svetlo s odtieňmi do žlta (okolo 2700 až 3000 kelvinov) navodzuje pocit pohody a tepla, pretože pripomína oheň, západ slnka alebo svetlo sviečky.
Naopak, chladné biele alebo modrasté svetlo pôsobí sterilne a studeno – čo je vhodné do kancelárií, ale nie do obývačky.
Ak teda chcete, aby vám doma bolo „teplejšie“, vymeňte žiarovky za teplejšie svetlo alebo si pridajte lampičky so žltkastým odtieňom.
Teplé farby a materiály znižujú potrebu zvyšovať kúrenie – pocitovo
Je dôležité zdôrazniť, že tieto úpravy nezvýšia reálnu teplotu vzduchu, ale zlepšia pocitovú pohodu. Vďaka teplejšiemu svetlu, mäkkým materiálom a vhodným farbám sa budete cítiť komfortnejšie, čo môže znížiť potrebu zvyšovať termostat o pár stupňov.
A to už môže mať v dlhodobom horizonte mierny vplyv na spotrebu energie.
Ako začať – praktické tipy
- Vymieňajte ľahké závesy za hustejšie alebo viacvrstvové.
- Použite koberce v miestnostiach, kde máte studenú podlahu.
- Pridajte vankúše a deky v teplých farbách.
- Zmeňte žiarovky na teplejšie svetlo.
- Kombinujte farby ako horčicová, tehlová, vínová, tmavohnedá či krémová.
Tieto drobnosti urobia vaše bývanie vizuálne teplejším, mäkším a útulnejším – bez veľkých nákladov.
Záver
Zahriať domov neznamená len zvýšiť teplotu na termostate. Pocit tepla ovplyvňuje aj to, čo vidíme a cítime.
Správne zvolená kombinácia farieb, svetla a textílií dokáže vytvoriť harmonické prostredie, v ktorom vám bude príjemne aj počas chladných dní.
Nie je to zázrak ani náhrada za kúrenie – ale múdra cesta k väčšiemu komfortu a možno aj k malej úspore.
