Slováci na dôchodku žijú čoraz častejšie za hranicami. Sociálna poisťovňa vypláca dôchodky do desiatok krajín sveta – od susedného Česka až po Kanadu či Austráliu. Niektorí seniori odchádzajú za rodinou, iní za lepším počasím alebo nižšími nákladmi na život. Počet týchto „zahraničných“ penzií pritom každoročne rastie.
Viac ako 37-tisíc slovenských dôchodkov v zahraničí
Podľa údajov Sociálnej poisťovne bolo k 30. júnu 2024 do zahraničia vyplácaných 36 821 dôchodkových dávok, z toho 3 810 mimo Európskej únie.
Len o tri mesiace neskôr, v septembri 2024, sa ich počet zvýšil na 37 625.
Najviac slovenských dôchodkov putuje do Českej republiky, kde žije množstvo bývalých spoluobčanov alebo rodinných príslušníkov dnešných seniorov. Na druhom mieste je Nemecko, nasledované Rakúskom, Poľskom a Veľkou Britániou.
Mimo Európy smerujú slovenské penzie najmä do Kanady (1 454) a Spojených štátov amerických (1 092). Celkovo Slovensko posiela dôchodky do viac ako 80 štátov sveta.
Len za rok 2023 bolo do cudziny vyplatených takmer 146,6 milióna eur.
Ako si nechať posielať dôchodok do zahraničia?
Slovenský dôchodok je možné poberať na účet v zahraničí alebo prostredníctvom poštovej výplaty – podľa dohody so Sociálnou poisťovňou.
Celý proces je vďaka medzinárodným dohodám pomerne jednoduchý a týka sa nielen štátov Európskej únie, ale aj krajín, s ktorými má Slovensko uzavretú bilaterálnu dohodu o sociálnom zabezpečení (napríklad USA, Kanada, Austrália či Srbsko).
Seniori, ktorí žijú mimo EÚ, musia však poisťovni štvrťročne posielať tzv. potvrdenie o žití – ide o doklad, ktorým sa potvrdzuje, že poberateľ dôchodku je stále nažive. Termíny odoslania sú vždy 15. apríl, 15. júl, 15. október a 15. január.
Bez tohto potvrdenia Sociálna poisťovňa zo zákona nemôže dávku vyplatiť.
Dôchodcovia v zahraničí sa valorizujú rovnako
Dobrou správou pre všetkých, ktorí poberajú slovenský dôchodok, je, že zvyšovanie (valorizácia) sa ich týka rovnako, nech žijú kdekoľvek.
Od 1. januára 2025 sa všetky dôchodky na Slovensku – vrátane tých, ktoré smerujú do zahraničia – zvýšili o 2,1 %.
Zvýšenie prebieha automaticky, takže seniori nemusia o ňom osobitne žiadať.
Česko a Slovensko si uľahčia výmenu údajov
Od 1. januára 2026 nastane dôležitá zmena pre ľudí, ktorí poberajú český dôchodok, ale žijú na Slovensku (alebo naopak).
Česká správa sociálneho zabezpečenia už nebude požadovať papierové „potvrdenie o žití“. Informácie si úrady medzi sebou vymenia elektronicky, čo seniorom výrazne ušetrí byrokraciu aj čas.
Stále viac Slovákov na dôchodku za hranicami
Počet poberateľov dôchodkov na Slovensku sa dlhodobo zvyšuje – k 31. decembru 2024 evidovala Sociálna poisťovňa spolu takmer 1,82 milióna dôchodkových dávok všetkých druhov.
S tým prirodzene rastie aj počet tých, ktorí žijú v zahraničí, no na svoj slovenský dôchodok majú nárok.
Najčastejšie dôvody odchodu sú:
- zlúčenie rodiny v zahraničí
- návrat na miesto, kde človek v minulosti pracoval
- priaznivejšie klimatické alebo ekonomické podmienky
Čo si zapamätať?
- Vyplácaných dôchodkov do zahraničia (jún 2024): 36 821
- Najviac do: Česka, Nemecka, Kanady a USA
- Ročná suma výplat do cudziny (2023): 146,6 milióna €
- Potvrdenie o žití mimo EÚ: štvrťročne
- Valorizácia 2025: + 2,1 %
- Od roku 2026: výmena údajov medzi SR a ČR elektronicky
Záver
Život na dôchodku už dávno neznamená, že človek musí ostať v tej istej krajine, kde pracoval. Slováci čoraz častejšie využívajú možnosť prežiť starobu tam, kde sa im žije lepšie – či už ide o blízkosť rodiny, teplejšie podnebie alebo lepšiu kvalitu života.
A vďaka moderným technológiám a dohodám medzi štátmi dnes platí, že slovenský dôchodok vás nájde kdekoľvek na svete.































