Sú vonné sviečky bezpečné? Zistite, ktoré druhy sú vhodné a ktorým sa radšej vyhnúť

Jeseň a zima sú obdobím, keď si mnohí z nás radi doma zapália sviečku, ktorá premení obyčajný večer na chvíľu pokoja a útulna. Jemné svetlo, vôňa vanilky, škorice či ihličia dokážu vytvoriť atmosféru, akú nenahradí žiadny osviežovač vzduchu. No popri tom sa čoraz častejšie objavuje otázka: sú vonné sviečky bezpečné pre zdravie?

Odpoveď nie je čiernobiela. Záleží totiž na tom, z čoho je sviečka vyrobená, ako často ju používate a ako v miestnosti vetráte. Poďme sa pozrieť na fakty bez mýtov a prehnaných tvrdení.

Parafínové sviečky: lacné, bežné, ale nie najčistejšie

Väčšina sviečok predávaných v supermarketoch alebo diskontoch je vyrobená z parafínu, čo je látka získavaná ako vedľajší produkt pri spracovaní ropy. Samotný parafín nie je nebezpečný, no pri jeho horení vznikajú malé množstvá prchavých organických zlúčenín (VOC) – napríklad toluénu a benzénu.

Tieto látky sa vyskytujú v zanedbateľných množstvách, no pri dlhodobom a častom používaní sviečok v nevetraných miestnostiach môžu dráždiť dýchacie cesty, oči alebo sliznice. Benzén je podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) karcinogén, no koncentrácia uvoľnená z jednej sviečky je porovnateľná s bežným znečistením ovzdušia v domácnosti – napríklad pri varení, fajčení či spaľovaní plynu.

Záver: Parafínové sviečky nie sú samy osebe nebezpečné, no nie sú najčistejšou možnou voľbou. Ak ich používate, robte to s mierou a vždy vetrajte.

Farebné sviečky: pekné na pohľad, pozor na pôvod

Farbené sviečky môžu obsahovať syntetické pigmenty alebo farbivá. V minulosti sa niektoré farbivá (napríklad tie s obsahom benzidínu) spájali so zdravotnými rizikami, no v Európskej únii sú tieto látky dnes zakázané.

Ak však kupujete lacné, neoznačené produkty z dovozu – najmä z Ázie – nikdy nemáte istotu, aké látky výrobca použil. Preto je rozumné siahnuť po sviečkach s jasne uvedeným zložením a pôvodom.

Záver: Moderné sviečky od overených výrobcov sú bezpečné, no neznáme farebné výrobky z lacných zdrojov môžu byť otázne.

Vonné sviečky a vône: chemický kokteil alebo bezpečná aróma?

Niektorí ľudia sa obávajú, že parfumované sviečky sú „chemický jed“. Pravdou je, že každá sviečka pri horení uvoľňuje určité množstvo VOC, bez ohľadu na to, či je parfumovaná alebo nie.

Štúdie však ukazujú, že množstvo týchto látok je veľmi nízke a pri bežnom používaní nepredstavuje zdravotné riziko. Výnimkou môžu byť ľudia s alergiami alebo astmou, u ktorých silné vône môžu vyvolať podráždenie.

Záver: Vonné sviečky nie sú pre väčšinu ľudí nebezpečné, no používajte ich s mierou a vetranie je kľúčové.

Prírodné alternatívy: včelí, sójový a kokosový vosk

Ak si chcete dopriať sviečku, ktorá horí čistejšie a je šetrnejšia k životnému prostrediu, siahnite po prírodných voskoch.

• Včelí vosk je tradičný a prirodzene vonia po mede. Horieť začína pomalšie a uvoľňuje menej sadzí.
• Sójový vosk sa vyrába z rastlinných olejov, je obnoviteľný a horí dlhšie než parafín.
• Kokosový vosk patrí medzi najčistejšie varianty – má rovnomerný plameň a minimálnu dymivosť.

Tieto sviečky bývajú drahšie, no horenie je pokojnejšie, vôňa jemnejšia a vzduch v miestnosti ostáva čistejší.

Záver: Prírodné vosky sú zdravšia, ekologickejšia a kvalitnejšia voľba.

Ako vyberať bezpečnú sviečku

Aby ste si mohli užiť atmosféru bez obáv, riaďte sa niekoľkými zásadami:

1. Vyberajte sviečky s jasne uvedeným zložením. Ak výrobca neudáva materiál, pravdepodobne ide o parafín.
2. Uprednostnite prírodné vosky (včelí, sójový, kokosový).
3. Obmedzte používanie farebných a lacných sviečok bez pôvodu.
4. Počas horenia vždy vetrajte – najmä ak sviečky používate dlhšie.
5. Nenechávajte sviečku horieť celé hodiny a nikdy ju nenechávajte bez dozoru.

Zhrnutie

Vonné sviečky môžu byť bezpečnou súčasťou domácej pohody – ak s nimi narábate rozumne.
Bežné používanie parafínových sviečok v dobre vetranej miestnosti nepredstavuje zdravotné riziko, no ak hľadáte ekologickejšiu a čistejšiu alternatívu, siahnite po včelom, sójovom alebo kokosovom vosku.