Slovenské domácnosti v posledných rokoch pociťujú rast cien prakticky vo všetkých oblastiach. Najviac sa zdražujú potraviny, bývanie, energie a služby. Výdavky stúpajú rýchlejšie než príjmy a čoraz viac ľudí sa snaží nájsť systém, ktorý im pomôže mať financie pod kontrolou. Jedným z najjednoduchších a zároveň najpoužívanejších prístupov je pravidlo 50/30/20, ktoré je plne aplikovateľné aj na Slovensku, len treba počítať s našimi špecifikami.
Ako funguje pravidlo 50/30/20 v slovenskej realite?
Základ je rovnaký ako všade vo svete:
- 50 % príjmu na nevyhnutné potreby
- 30 % na voľnočasové a komfortné výdavky
- 20 % na úspory alebo splátky dlhov
Na Slovensku však treba zohľadniť priemerné mzdy, ceny bývania a regionálne rozdiely. Pre ilustráciu: slovenská priemerná čistá mzda v roku 2026 sa pohybuje okolo 1 200 €, ale v niektorých regiónoch je nižšia a v Bratislave zasa výrazne vyššia.
50 %: Nevyhnutné výdavky podľa slovenských cien
Do tejto kategórie patria všetky výdavky, bez ktorých nemožno fungovať.
Typické slovenské položky zahrnuté v tejto časti rozpočtu sú:
- nájomné alebo hypotéka (v Bratislave často 450–700 € mesačne za menší byt)
- energie a poplatky za domácnosť (elektrina, plyn, voda, odpady)
- doprava (MHD, auto, palivo, servis)
- poistky (majetkové či životné poistenie)
- základné potraviny
Ak človek zarába 1 200 € v čistom, podľa pravidla by mal na povinné výdavky minúť približne 600 €.
V praxi je však na Slovensku bežné, že:
- v Bratislave môže samotné nájomné presiahnuť 50 % príjmu
- v menších regiónoch je bývanie dostupnejšie a 50 % sa dá dodržať ľahšie
Pravidlo teda slúži skôr ako orientačná pomôcka — ak povinné výdavky výrazne presahujú odporúčané percento, znamená to potrebu optimalizácie v iných kategóriách.
30 %: „Želaný život“ a slovenské ceny služieb
Táto časť rozpočtu pokrýva všetko, čo síce nepotrebujete, ale robí život príjemnejším:
- stravovanie v reštauráciách
- víkendové pobyty a dovolenky
- oblečenie a doplnky
- kozmetické služby
- fitness centrum, masáže, kultúra, streamingové služby
- kvalitnejšie potraviny alebo pohodlné riešenia (donáška jedla a pod.)
Pri príjme 1 200 € predstavuje táto kategória približne 360 €.
Slováci ju najčastejšie prečerpávajú pri:
- častom stravovaní mimo domu
- častých nákupoch oblečenia
- impulzívnych nákupoch cez e-shopy
- platení viacerých predplatných naraz
Ak sa vám nedarí sporiť, práve túto časť rozpočtu je najľahšie upraviť.
20 %: Úspory a splácanie dlhov — dôležité aj pri nižších príjmoch
Posledná kategória smeruje na sporenie alebo na splácanie dlhov.
Na Slovensku je mimoriadne dôležitá, pretože:
- veľa domácností žije bez finančnej rezervy
- nečakané výdavky (oprava auta, výmena spotrebiča, zdravotné výdavky) môžu spôsobiť zadlženie
- úroky pri spotrebiteľských úveroch bývajú vyššie ako v západných krajinách
Pri príjme 1 200 € by malo ísť na úspory približne 240 €.
To vám umožní vybudovať si núdzový fond aspoň vo výške 3–6 mesačných výdavkov.
Príklad:
Ak odkladáte 240 € mesačne, za rok máte 2 880 €, čo už dokáže výrazne pomôcť v krízovej situácii.
Slovenské špecifiká, na ktoré treba myslieť
- Ceny bývania sú výrazne rozdielne podľa regiónov.
To znamená, že rozpočet v Bratislave vyzerá inak ako v Prešove či Lučenci. - Energie sú regulované, ale stále kolíšu.
Preto je dôležité sledovať spotrebu a optimalizovať ju. - Nie všetky domácnosti dokážu dodržať 20 % na úspory.
Je však dôležité odkladať aspoň niečo — aj 5–10 % je lepšie než nič. - Inflácia na Slovensku ovplyvňuje hodnotu úspor.
Preto je dobré časť peňazí ukladať aj do produktov, ktoré si lepšie držia hodnotu (napríklad termínované vklady alebo investície podľa rizika a možností).
Záver: Pravidlo funguje aj u nás, stačí ho prispôsobiť
Pravidlo 50/30/20 je aj v slovenských podmienkach veľmi užitočné.
Pomáha:
- získať prehľad o peniazoch
- udržať pod kontrolou výdavky
- vytvárať úspory
- znižovať finančný stres
- lepšie plánovať budúcnosť
Najdôležitejšie je nebáť sa prispôsobiť percentá vlastným možnostiam.
Niekomu bude sedieť 60/25/15, inému 70/20/10 — dôležité je, aby rozpočet fungoval dlhodobo.































