Síce je asi strata vlasov bližšie k mužom, ale verte tomu, strata vlasov postihuje aj ženy. Muži sa s tým tak nejako zmierujú už po dlhé roky, ale pre ženu je to naozajstný komplex, keď stratí veľké množstvo vlasov. Je pre to mnoho dôvodov, prečo ženy strácajú vlasy. Jedným z najväčších dôvodov je nadbytok stresu, ktorý rastu vlasov moc neprospieva. Potom je to nedostatok vitamínov a ďalšie.
Príčiny:
Ženy počas jedného dňa stratia 50-100 vlasov. Pokiaľ toto číslo začne byť naozaj narastať, jedná sa o problém, ktorý môže byť zapríčinený ..
1. Suchý šampón
Suchý šampón je veľmi populárny pre ich používanie. Vlasy po ňom vyzerajú pekne, ale príliš časté používanie tohto prípravku môže viesť
k veľkej strate vlasov. Vedie to k plešateniu alebo sa na hlave začnú tvoriť mapy, ktoré sú silne preriedené. Pokiaľ chcete tento šampón používať, tak
len zriedka a malé množstvo, pretože naozaj poškodzuje rast vlasov.
2. Diéty
Diéty vám síce pomôžu schudnúť, ale napomáhajú strate vlasov, pretože pri diétach prijímame minimum potravy alebo len určité potraviny a vlasy potrebujú veľa vitamínov. Pri diétach sú tak vlasy pripravované od všetkých vitamínov, proteíny a biotín.
3. Málo slnka
Slniečko dáva telu vitamín D, ktorý je nevyhnutne dôležitý pre rast vlasov. Nielen že je dôležitý pre vlasy, ale aj pre kosti a kožu.
4. Nadmerná teplota
Veľa žien si nevie predstaviť život bez fénovania vlasov, používania kulmy alebo žehličky. Faktom ale je, že prehrievanie a všeobecne vysoká teplota narušuje celú štruktúru vlasov a vlasy tak ochabujú. Vďaka tomu sa potom môžete dočkať nadmernému vypadávaniu vlasov.
5. Antikoncepcia
Ženy, ktoré majú predispozície k hormonálnej strate vlasov, by mali zvážiť používanie antikoncepcie. Antikoncepcia totiž nemá práve dvakrát blahodarné
účinky na rast vlasov. Preto veľa žien žiada slabšiu antikoncepciu.
Prírodné kúry pre rast vlasov
1. Rybí olej
Omega 3 tuk, ktorý je obsiahnutý v rybom oleji napomáha proti strate vlasov. Jedlo, ktoré je bohaté na tento olej vám naozaj pomôže.
2. Železo
V podobe tabletiek si kúpte železo ako doplnok stravy. Vlasy potrebujú pre svoj rast veľa železa a ak telu chýba, tak sa človek stretáva s problémom plešatenia.
3. Zinok
Už po desaťročia sa používa zinok na mnohé formy liečenia. Aj pre vlasy funguje veľmi skvele. Má prospešné účinky pre zdravie vlasov a ich korienky.
4. Vitamín D
Vlasy sú veľmi citlivé na hormóny a vitamín D zohráva zásadnú úlohu v homeostáze vápnika. Pre to, aby ste mali veľký dostatok vytaminu D stačí raz denne vybehnúť na slniečko aspoň na 15 minút. Potom vaše telo prijme až 10 000 jednotiek tohto vitamínu.
