Bratislavaden.sk
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.
Jedlo
reklama:
reklama:
reklama:
24. septembra 2018 ZdravieDiéty od DamskaJazda.skSITA

8 potravín, ktoré môžu byť konzumované v noci. Postarajte sa o postavu bez pocitu hladu!

Už žiadne večerné trápenie hladom? Zistili sme za vás osem potravín, ktoré si môžete dopriať i pred spaním.

Mnohí z nás pravdepodobne poznajú dôležité pravidlo počas chudnutia, a to nejesť 3-4 hodiny pred spaním. No a určite nie je pre vás neznámou (najmä pre tých, ktorí sa snažia schudnúť), ako je to mnohokrát ťažké vydržať až do rána a ísť spať s prázdnym žalúdkom. A nízkotučným jogurtom či vodou hlad predsa nezaženiete. Vedeli ste však o týchto nasledujúcich potravinách, ktoré si môžete pokojne dopriať aj pred spaním?

reklama:

Otvoriť prezentáciu, kliknite sem:

Odporúčané

K téme

Ako vyzerá správny obed počas chudnutia? Pravda o detoxikačných čajoch. Naozaj sa po nich chudne?

Témy

Najčítanejšie za 24 hodín

Bezplatný email raz týždenne s novinkami z DamskaJazda.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov
Copyright © SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.