Kúpanie s pridaním rastlinného aromatického octu šetrným spôsobom zbavuje kožu prebytočnej mastnoty a blahodarne pôsobí na naše svaly či kĺby.
Kyslé kúpele, ktoré si pripravíme tak, že do vody pridáme ¼ litra octu, sú vhodné na ošetrenie mastnej nečistej kože. Majú sťahujúci, čistiaci a osviežujúci účinok. Šetrným spôsobom zbavujú kožu prebytočnej mastnoty a tiež blahodarne pôsobia na naše kĺby. Ocot slúži na ochranu kyslého plášťa pokožky, lenže má nepríjemný pach. Preto si pripravíme voňavý (aromatický) ocot z rastlín. Voňavý ocot sa pripravuje podobne ako tinktúry, ale namiesto liehu sa ako vylúhovadlo používa ocot. Vhodné sú silicové drogy, ako listy rozmarínu, listy šalvie, vňať tymianu, vňať a listy mäty piepornej, lupienky ruže, kvety rumančeka, listy medovky, kvety arniky, kvety levandule a iné.
Príprava voňavého (aromatického) octu – základný recept
Potrebujeme ½ litra kuchynského octu (8 %) a hrsť rozmrvenej silicovej drogy. Drogu prelejeme v tmavej nádobe octom, nádobu uzavrieme a necháme stáť na teplejšom mieste. Občas ju potrasieme. Po dvoch týždňoch tekutinu scedíme cez gázu alebo cez plátenko a získaný voňavý ocot plníme do tmavej fľaše. Použijeme ho vždy zriedený destilovanou vodou podľa potreby.
Citrónový kúpeľ s octom
Na prípravu potrebujeme octový výluh z citrónovej kôry: 3 umyté citróny olúpeme tak, aby v kôre nezostal ani kúsok dužiny (môže spôsobiť kvasenie). Citrónovú kôru položíme do kompótovej fľaše a prelejeme 1 litrom octu. Fľašu uzavrieme a necháme stáť pri izbovej teplote 14 dní. Potom voňavú tekutinu scedíme. Aby bol filtrát číry, ešte raz ho prefiltrujeme cez plátenko. Zo získaného roztoku pridáme do kúpeľa ¼ litra. Kúpeľ čistí a osviežuje pokožku. Podobne si môžeme pripraviť aj voňavý ocot zo sušenej kôry z pomarančov.
Prečítajte si aj: Príprava rastlinného kúpeľa – základný recept
Kúpeľ z octu a citrónu na okamžité použitie
Dva alebo tri citróny dobre umyjeme a celé i s kôrou pokrájame na malé kúsky, ktoré prelejeme ½ litrom octu, zakryjeme a necháme asi 2 hodiny vylúhovať. Scedenú tekutinu nalejeme do horúceho kúpeľa a kúsky citróna, ktoré nám ostali, dáme do tenkého pláteného vrecka a ponoríme tiež do vane. Kúpeľ je veľmi osviežujúci, sťahuje póry a čistí pokožku.
Citrónový kúpeľ bez octu
Šesť citrónov dobre umyjeme a spolu s kôrou pokrájame na plátky. Dáme ich do porcelánovej misky a prelejeme vriacou vodou tak, aby boli celkom zakryté. Po niekoľkých hodinách scedenú tekutinu nalejeme do horúceho kúpeľa. Aby kúpeľ voňal, môžeme do pláteného vrecka nasypať vňať medovky (čerstvú alebo sušenú) a ponoriť ho taktiež do vane. Kúpeľ má osviežujúci účinok, sťahuje póry a prečisťuje pokožku.
