Bratislavaden.sk
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.
zdravie
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
shutterstock
reklama:
reklama:
reklama:
6. decembra 2018 ZdravieDomáci lekár od DamskaJazda.skSITA

Neuveriteľné účinky kokosového oleja, ktoré sa oplatí poznať

Zaujímate sa aj vy o svoje zdravie? Prečítajte si účinky kokosového oleja, ako aj jeho všestranné využitie.

Kokosový olej sa dá využiť nielen ako potravina, či doplnok stravy, ale aj ako telová a vlasová kozmetika. Pretože je panenský a čisto prírodný, môžete si pokožku natierať rovnakým olejom, aký si večer pridáte do šalátu.

Na rozdiel od iných tukov sa v tele neusadzuje, pretože neobsahuje žiaden cholesterol a dodáva telu energiu postupne.

Keďže je lisovaný za studena, zachováva si svoje vitamíny (A, E, C) a má vynikajúcu chuť aj vôňu. Kokosový olej má prívlastok „najzdravší olej na zemi“ a býva spájaný aj s tajomstvom dlhovekosti.

reklama:

Panenský kokosový olej je zložený z kyselín, ktoré sú známe ako prírodné antibiotiká a napomáha ničiť v tele kvasinky a plesne rôzneho druhu.

Dá sa výborne použiť ako náhrada telového mlieka alebo krémov. Krásne sa vstrebáva hlboko do pokožky a nezanecháva mastný film. Taktiež ho možno používať ako odličovadlo. Má vysoký obsah antioxidantov, ktoré spomaľujú procesy starnutia.

Priaznivo pôsobí aj ako maska na poškodené a suché vlasy. Pri pravidelnom používaní reguluje vypadávanie vlasov, dodáva im lesk, zmäkčuje a vyživuje vlasovú pokožku a dokáže úplne odstrániť lupiny. Tiež napomáha ľahkému rozčesávaniu. Najlepšie pôsobí ako zábal vlasov pred ich umytím, ale môžete ho tiež jednoducho votrieť do vlasovej pokožky.

reklama:

Prečítajte si aj: 5 tajomstiev krásy Mirandy Kerr

V neposlednom rade napomáha hojeniu vyrážok, jaziev či ekzémov. Krásne zvláčňuje pokožku a zanecháva ju pružnú a hladkú.

Upokojuje vašu pokožku po dlhšom pobyte na slnku a regeneruje spálenú kožu.

reklama:

Možno ho používať aj ako balzam po holení. Je ideálny pre citlivú pokožku.

Čistiť zuby olejom sa vám možno môže zdať čudné, ale naozaj to funguje. Bežné bieliace pasty obsahujú veľké množstvo agresívnych chemických látok, ktoré poškodzujú sklovinu. Môžete vyskúšať po čistení zubov bežným spôsobom minútu až dve trieť zuby panenským kokosovým olejom. Po niekoľkých týždňoch budú vaše zuby viditeľne belšie. Okrem toho panenský kokosový olej upokojuje ďasná a zamedzuje tvorbe aftov v ústach.

Ak má váš domáci miláčik ťažkosti so suchou a podráždenou pokožkou alebo s popraskanou kožou na labkách (napr. v zime kvôli mrazom alebo kvôli posypovej soli na uliciach) potom kokosový olej je tou správnou voľbou. Môžete ho používať aj ako doplnok stravy pre povzbudenie imunity, zlepšenie kvality srsti i pre vyživenie kĺbov.

reklama:

Účinkov kokosového oleja si v posledných rokoch začína všímať aj moderná medicína. Podporuje tvorbu hormónov štítnej žľazy, čím spomaľuje starnutie buniek.

Podľa prieskumu bol výskyt rakoviny u jedincov užívajúcich panenský kokosový olej až o 30% nižší ako u tých, ktorí používali olej iný.

Na čo všetko ešte pôsobí kokosový olej priaznivo?

– Ako prírodný deodorant proti zapáchajúcemu potu.

reklama:

– Podkladový krém na oči.

– Na zosvetlenie pigmentových škvŕn na pokožke

– Pomáha zbaviť sa nežiaducich kučier na vlasoch

reklama:

– Prírodný balzam na suché a popraskané pery v každom ročnom období

– Upokojujúca masť na bradavky, ktoré sú namáhané pri dojčení

– V kombinácii s jablčným octom zabíja vši vo vlasoch

reklama:

– Prispieva k zníženiu vzniku kŕčových žíl

– Hojí čerstvo vzniknuté popáleniny

– Prírodný lubrikant, ktorý ničím nenarúša vaginálnu oblasť

reklama:

– Zlepšuje kvalitu spánku

– Upokojuje svrbenie počas ovčích kiahní

– Pri lokálnom použití zmierňuje bolesti hemoroidov

reklama:

– Aplikácia na kožičku v oblasti nechtov zabezpečuje rýchlejší rast nechtov

– Bojovník proti herpesom a kútikom

– Namočením tampónu a aplikovaním dokáže zabiť kvasinkovú infekciu

reklama:

– Pomáha upokojiť bolesti brucha pri menštruácii

reklama:

Odporúčané

K téme

Ako vyzerá správny obed počas chudnutia? Rozdrvenými cukríkmi si natierala nohy. Jej chodidlá po týždni vyzerali takto

Témy

Najčítanejšie za 24 hodín

Bezplatný email raz týždenne s novinkami z DamskaJazda.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov
Copyright © SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.