Jógový festival s názvom Mana Stay sa uskutoční 1. mája 2018 v bratislavskom Vodárenskom múzeu a jeho nádhernej záhrade. Precvičovať bude 14 lektorov zo Slovenska, Česka a Rakúska.
Všetky lekcie sú vhodné aj pre začiatočníkov a pre deti je pripravená detská jóga.
Cvičenia budú prebiehať v hlavnej historickej sále a vonku na trávniku. Prednášky, diskusie a workshopy budú pripravené v galérii na poschodí.
Vybrané lekcie jógy budu doprevádzané talentovanými hudobníkmi, ktorí budú naživo sprevádzať cvičiacich a vytvárať umeleckú atmosféru. Za zvukov huslí, flauty alebo relaxačného hang drumu či historického harmónia sa bude prepájať dych s fyzickým pohybom.
Súčasťou festivalu bude prednáška a diskusia s fyzioterapeutom, ktorý odpovie na otázky, aké bolesti a indispozície má dnešná generácia. Diagnostiku vášho zdravia vám pomôže ajurvédsky lekár Tribhanga Dasa.
YOGA INŠTRUKTORI
· Fredy Ayisi (SK) – creative yoga
· Zuzana Klingrová (CZ)
· Lenka Minarikova Zgung (AT) – vinyasa flow
· Tobias Lorenc (CZ) – acro yoga
· Tereza Velhaticka (CZ) – acro yoga
· Eva Sakálová (SK) – shakti yoga
· Ivana Straková (SK) – hatha yoga
· Martina Procházková (CZ) – jivamukti yoga
· Jana Najbrtová (CZ) – wheel yoga
· Mia Majeríková (SK) – yoga&dance
· Tomáš Haraslin (SK) – ashtanga yoga
· Katka Pohánka (SK) – Aligned Flow a terapeutická jóga
· Martina Procházková (CZ) – jivamukti yoga
· Jana Najbrtová (CZ) – wheel yoga
· Tamara (SK) – detská jóga
PROGRAM:
· Rôzne druhy jogy od lektorov s medzinárodným vzdelaním.
· Csaba Csolti – Prezident slovenskej komory fyzioterapeutov
· Ako na bolesť? Prednáška a diskusia, hlavné zdravotné problémy bežnej generácie, chrbát, krk, kríže, kĺby či zápästia.
· Tina Burgwieser – workshop vyrob si svoju osobnú mandalu.
· Marti Procházková – prednáška Farebná India, cestopis.
· Juraj Raši – hudobný workshop, čo je to hang drum?
· Tribhanga Dasa – Yama a Niyama – základ na ceste jógy. Porozumením a nasledovaním týchto princípov vo svojom živote dosiahnete pokoj, šťastie a múdrosť.
· Všetky hodiny jogy budú vhodné pre úplných začiatočníkov.
„Jóga je ako hudba, rytmus tela, melódia mysle a harmónia duše. Všetko spoločne vytvorí súzvuk symfónie života.“
B.K.Iyengar
Buďte s nami pritom. Príďte spraviť niečo pre seba.
