Bratislavaden.sk
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.
Rozmarín, bylinky
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
www.thinkstockphotos.com
reklama:
reklama:
reklama:
12. decembra 2017 ZdravieDomáci lekár od DamskaJazda.skfithacker.ru

Rozmarín a jeho účinky na naše zdravie. Čo sa stane, keď ho budete jesť?

Bylinka, o ktorej účinkoch mnohí z vás nevedia. 

Rozmarín je jednoduchá rastlina, ktorá vám môže pomôcť v mnohých aspektoch života. Stačí ho pridať do každodennej stravy a získate jej výhody. Nižšie vysvetľujeme niekoľko dôvodov, prečo by ste mali konzumovať túto rastlinu každý deň .

Relax

Rozmarín má vlastnosti, ktoré poskytujú energiu a podporujú relaxáciu. Aktivuje náš krvný obeh, zlepšuje trávenie a podporuje silný a zdravý rast vlasov.

Užitočný pre náš mozog

Rozmarín má vlastnosti, ktoré pomáhajú zlepšiť pamäť. Okrem toho môže táto rastlina stimulovať náš nervový systém a zlepšiť jeho funkciu. Zvyšuje tiež tok krvi do mozgu. Okrem toho obsahuje zlúčeniny, ktoré zabraňujú poškodeniu mozgových buniek.

Antioxidant

reklama:

Ďalším dôvodom, prečo by ste mali konzumovať rozmarín, je jeho vysoký obsah antioxidantov. Táto vlastnosť pomáha bojovať proti voľným radikálom, ktoré poškodzujú vašu pokožku a vytvárajú vrásky. Chráni vás aj pred mnohými ďalšími ochoreniami.

Pomocník pri astme, artritíde a ekzéme

Rozmarínový čaj je veľmi dobrý na zmiernenie symptómov artritídy, astmy, ekzému a iných zápalových ochorení. Z tohto dôvodu by ste nemali váhat konzumovať túto rastlinu v akejkoľvek forme alebo pripravovať masti.

Znižuje stres

Rozmarín má veľmi dobré vlastnosti, ktoré znižujú hladinu kortizolu a neutralizujú stresový hormón.

Prispieva ku kráse

reklama:

Táto rastlina má vynikajúce vlastnosti, ktoré prispievajú k vašej kráse. Takže okrem zlepšenia vášho zdravia zlepšuje aj váš vzhľad, najmä pokožku.

Zvýrazňuje chuť jedál

Ak pridáte pár lístkov rozmarínu do gulášu, polievky a omáčky, zvýraznite jedlám chuť a zlepšíte ich vlastnosti. 

Ako môžete vidieť, existuje veľa dôvodov, prečo by ste mali do vášho života zaradiť rozmarín. Táto rastlina vám môže pomôcť mnohými spôsobmi.

reklama:

Páčil sa vám článok? Budeme radi, ak sa oň podelíte so svojimi priateľmi. 

reklama:

Odporúčané

K téme

Poznáte pravdu o umelých sladidlách? Viete, čo dokáže cesnakový olej s vašimi cievami?

Témy

Najčítanejšie za 24 hodín

Bezplatný email raz týždenne s novinkami z DamskaJazda.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov
Copyright © SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.