Viete, ako má vyzerať zdravý olovrant či desiata? Tu je niekoľko tipov
Akékoľvek menšie „medzijedlá“ sú dôležité hneď z niekoľkých dôvodov. Samozrejme, ak sú pripravené správne. Malý výživný … Čítať ďalej
zdravá strava
reklama:
reklama:
reklama:
Vynikajúci recept na víkend: Červená kapusta s topinamburou, hlivou a tempehom
28. januára 2017
Lifestyle, Recepty a nápady
Toto jedlo je výborné v zimných mesiacoch, v ktorých sa nám prirodzene žiadajú hutnejšie, sýtejšie … Čítať ďalej
Ako prežiť Vianoce a nepribrať ani gram? Odborník radí týchto 8 tipov!
9. decembra 2016
Móda a krása, Beauty - tvár a telo
Už sa trasiete pri pomyslení, že čo vás čaká po sviatkoch hojnosti? Čo ak sa … Čítať ďalej
Tento výrobok prestaňte jesť, je najsilnejším karcinogénom na svete
Vedeli ste, že jeden z vašich najobľúbenejších výrobkov môže obsahovať škodlivé látky? Párky v rožku … Čítať ďalej
10 najviac toxických potravín, ktoré by ste nemali jesť
Je lepšie, ak tieto výrobky úplne vylúčite zo svojho jedálnička. Konzumácii nasledujúcich potravín sa celkom … Čítať ďalej
Ako jesť, aby ste mali kvalitný spánok?
Vstávate ráno unavená, máte ľahký spánok a v noci sa často budíte? Kvalitný spánok je pre regeneráciu organizmu … Čítať ďalej
Toto raňajkujte mesiac a zbavíte sa tuku neuveriteľnou rýchlosťou
Zbavte sa nadbytočných kíl zdravým a rýchlym spôsobom. Všetci vieme, že prebytočný tuk v tele môže … Čítať ďalej
Neuveriteľné, ale každý tretí človek na svete trpí touto poruchou výživy
Odborníci sledovali spôsoby stravovania sa v 129 krajinách sveta a zistili nasledujúce prekvapivé skutočnosti. Každý … Čítať ďalej
Táto bežná potravina vám môže predĺžiť život, tvrdia vedci
Mnohí z nás ju jedia každý deň a pritom o nej netušia, že už šestnásť gramov … Čítať ďalej
Chcete štíhlu postavu do plaviek? Tu je 5 tipov, ako jesť!
Nielen to, čo vkladáme do úst, ale aj ako, prekvapivo rozhoduje o tom, či sa na … Čítať ďalej