Ako sa chrániť pred infarktom? Sedem nenápadných varovných signálov, ktoré sa neopláca ignorovať

Infarkt myokardu
Infarkt myokardu Foto: www.shutterstock.com

Infarkt myokardu patrí medzi najčastejšie príčiny úmrtí v Európe. Hoci sa väčšina ľudí spolieha na typický bolestivý tlak na hrudi, realita je zložitejšia. Najmä u žien, starších ľudí a diabetikov sa infarkt môže prejavovať netypicky a oveľa nenápadnejšie.

Nasledujúce príznaky nemusia znamenať, že infarkt prichádza, no môžu poukazovať na zhoršené fungovanie srdca alebo na kardiovaskulárne ochorenia, ktoré riziko infarktu zvyšujú. Ak sa objavia náhle, často alebo spolu s dýchavičnosťou či tlakom na hrudi, je dôležité ich nepodceniť.

Ako vyzerajú najčastejšie príznaky infarktu?

Pre lepšiu predstavu si môžete pozrieť aj krátke video, v ktorom sú zhrnuté typické prejavy infarktu a situácie, kedy je potrebné volať záchrannú službu:

1. Dlhodobá a nevysvetliteľná únava

Únava sama o sebe neznamená infarkt, no môže súvisieť so zhoršenou činnosťou srdca.
Ak ľavá komora pumpuje krv menej efektívne, orgány dostávajú menej kyslíka. Telo na to reaguje pocitom slabosti a vyčerpania, ktorý neustupuje ani po odpočinku.

Kedy spozornieť:

  • únava prichádza náhle
  • je výrazne silnejšia než obvykle
  • sprevádza ju dýchavičnosť alebo tlak na hrudi

2. Problémy s erekciou

Erektilná dysfunkcia môže byť jedným z prvých prejavov poškodenia ciev.
Cievy v penise sú úzke, preto sa ich zúženie prejaví skôr než napríklad na tepnách v srdci.

U mužov je ED považovaná za časný varovný signál aterosklerózy, ktorá môže viesť k infarktu.

Neplatí: že náhle vzniknutá ED = blíži sa infarkt.
Platí: že ED môže indikovať chorobu ciev, čo zvyšuje riziko neskorších srdcových problémov.

3. Bolestivé kŕče v lýtkach pri chôdzi

Kŕče alebo bolesť v lýtkach, ktorá vzniká pri pohybe a zlepšuje sa v pokoji, môže byť príznakom periférneho arteriálneho ochorenia (PAO).

Ide o stav, keď sú tepny na nohách zúžené v dôsledku aterosklerózy. Tento problém často postihuje aj tepny zásobujúce srdce, a preto zvyšuje riziko infarktu.

Dôležité:
Kŕče spôsobené nedostatkom minerálov NIE sú spojené s infarktom. Ide o úplne iný mechanizmus.

4. Chrápanie a spánková apnoe

Silné chrápanie spojené s pauzami v dýchaní počas spánku môže signalizovať obštrukčnú spánkovú apnoe (OSA).
Pacienti s OSA majú zvýšené riziko:

  • vysokého tlaku
  • porúch rytmu
  • chorôb srdca
  • a aj infarktu

Príčinou je opakovaný nedostatok kyslíka počas noci, ktorý dlhodobo zaťažuje srdce.

5. Úzkosť, stres a búšenie srdca

Psychická záťaž sama o sebe infarkt nespôsobuje, ale výrazne zhoršuje stav ciev a srdca.

Úzkosť môže spôsobovať:

  • zvýšený tep
  • stiahnutie ciev
  • vyšší krvný tlak

Zároveň môže byť úzkosť niekedy prejavom samotného infarktu — najmä ak sa objaví spolu s potením, tlakom v hrudníku alebo dýchavičnosťou.

6. Zažívacie ťažkosti – najmä náhle a nevysvetliteľné

Nauzea, zvracanie, tlak v hornej časti brucha či pocit „ťažoby“ môžu pri niektorých infarktoch nahradiť bolesť na hrudi.

Platí to najmä u:

  • žien
  • diabetikov
  • starších ľudí

Dôvodom je, že nervové dráhy srdca a tráviaceho systému sú prepojené.
Telo môže mylne vysielať signály, ktoré si človek vysvetlí ako žalúdočný problém.

Kedy sa nečakať na ďalší vývoj:
ak sa k ťažkostiam pridá potenie, bledosť, dýchavičnosť alebo tlak na hrudi.

7. Nadúvanie a opuchy nôh

Tento príznak NIE je typickým signálom infarktu, no môže naznačovať srdcové zlyhávanie.

Keď srdce nedokáže efektívne pumpovať krv, v tele sa začnú hromadiť tekutiny. Prejavom môžu byť:

  • opuchy členkov
  • opuchy nôh
  • nafúknuté brucho
  • rýchle priberanie vody

To všetko môže byť znak, že srdce už dlhšie pracuje pod tlakom a je potrebné lekárske vyšetrenie.

Kedy okamžite volať pomoc?

Pri akýchkoľvek príznakoch ako:

  • tlak, bolesť alebo pálenie na hrudi
  • vyžarovanie bolesti do ľavého ramena, krku alebo chrbta
  • výrazná dýchavičnosť
  • studený pot, náhla slabosť alebo pocit blížiaceho sa kolapsu

treba okamžite volať záchrannú službu. Infarkt môže byť život ohrozujúci už v priebehu minút.

Odporúčané

Sledujte novinky z Bratislavy na Facebooku, Instagrame alebo ich odoberajte cez e-mail.

Zdieľať Zdieľať na Facebooku Odoslať na WhatsApp Odoslať článok emailom
Sledujte nás na
Google News Bratislavaden.sk