Zdravotníci zaznamenávajú postupný nárast prípadov chrípky a podľa epidemiológov sa hlavná vlna ochorení očakáva v najbližších týždňoch. Chrípka je každoročne sezónnou infekciou, ktorá pravidelne zasahuje populáciu, a tento rok v Európe aj na Slovensku prevažuje vírus typu A/H3N2. Ide o kmeň, ktorý sa bežne objavuje v chrípkových sezónach a je typický najmä tým, že u starších ľudí môže spôsobovať komplikácie.
Video: Ako správne pristupovať k liečbe chrípky
V súvislosti s chrípkovou sezónou vznikajú aj rôzne edukačné materiály. Vo videu farmaceutky z IKEM-u sú vysvetlené základné princípy úľavy od príznakov, správne používanie liekov proti horúčke a odporúčania, na čo si dať pri domácej liečbe pozor.
Prečo sa vírus každý rok mení?
Chrípkové vírusy sa neustále menia a drobné genetické zmeny (mutácie) spôsobujú, že každý rok koluje trochu odlišná verzia. Práve preto sa pred sezónou upravuje aj vakcína – jej zloženie je pripravené podľa toho, aké kmene odborníci očakávajú. Tento rok sa síce objavila mierne odlišná varianta H3N2, no podľa odborníkov stále patrí do bežne sa vyskytujúcej skupiny vírusov, ktoré sú populácii známe.
Kto je najviac ohrozený?
Podľa dlhodobých údajov sa chrípkou každoročne nakazí približne:
- 5 až 10 % dospelých
- až 25 % detí, ktoré sú v kolektívoch vystavené vyššiemu riziku
Najrizikovejšie skupiny zostávajú rovnaké každý rok:
- seniori
- deti do piatich rokov
- ľudia s oslabenou imunitou
- pacienti s chronickými ochoreniami (srdcovo-cievne ochorenia, diabetes, ochorenia pľúc)
U týchto skupín môže chrípka viesť ku komplikáciám, najmä k zápalu pľúc, ktorý je najčastejším dôvodom hospitalizácií.
Chrípka nie je obyčajné nachladnutie: typické príznaky
Chrípka má náhly nástup a jej prejavy sú omnoho výraznejšie než pri bežnom prechladnutí. Medzi hlavné príznaky patria:
- vysoká horúčka a zimnica
- bolesti svalov a kĺbov,
- celková slabosť a vyčerpanosť
- bolesť hlavy
- u detí sa môže objaviť aj nevoľnosť a vracanie
Tieto príznaky sú spôsobené reakciou imunitného systému na vírusovú infekciu.
Liečba chrípky: čo skutočne pomáha
Liečba chrípky je symptomatická – zameraná na zmiernenie prejavov ochorenia. Odborníci odporúčajú:
- odpočinok a obmedzenie kontaktov
- pravidelný príjem tekutín
- lieky na horúčku a bolesť (napr. paracetamol alebo ibuprofén)
- v rizikových prípadoch môže lekár predpísať antivirotiká, ktoré skracujú trvanie ochorenia
Chrípku sa neodporúča „prechádzať“. Nadmerná fyzická námaha počas ochorenia môže zvýšiť riziko komplikácií.
Očkovanie zostáva najlepšou prevenciou
Napriek tomu, že vírusy sa v priebehu sezóny menia, očkovanie stále poskytuje ochranu najmä pred ťažkým priebehom. Vakcína nemusí zakaždým dokonale zodpovedať cirkulujúcim variantom, ale výrazne znižuje riziko hospitalizácie a úmrtia, najmä u ľudí nad 65 rokov a u chronicky chorých.
Zhrnutie
- Tento rok dominuje chrípkový vírus A/H3N2, čo je bežne sa vyskytujúci kmeň.
- Chrípková sezóna prebieha pravidelne a jej presný priebeh sa každý rok líši.
- Najviac ohrození sú seniori, malé deti a ľudia s oslabenou imunitou.
- Očkovanie ostáva najúčinnejšou prevenciou pred vážnym priebehom.
- Chrípku sa neoplatí podceňovať ani prechádzať.
