Droždie je surovina, ktorú bežne používame v kuchyni, no mnohí ho skúšajú aj v domácej kozmetike. V minulosti po ňom často siahali naše staré mamy, pretože obsahuje viacero užitočných látok – najmä vitamíny skupiny B a niekoľko minerálov. Dnes sa k nemu ľudia vracajú najmä v podobe jednoduchej domácej masky, ktorá sa používa pri podráždení či mastnejšej pleti.
Video: drožďová maska v praxi
K pôvodnému článku patrí aj video, v ktorom je ukázané, ako takáto domáca maska môže vyzerať a ako ju pripraviť:
Aj keď droždie nie je liek na akné a nemôže nahradiť dermatologickú liečbu, existuje niekoľko vlastností, ktoré môžu niektorým typom pleti pomôcť.
Čo je vedecky potvrdené
✔ Droždie obsahuje vitamíny B a minerály
Kvasnice sú bohaté na vitamíny B1, B2, B3, B5 a B6, ktoré sa podieľajú na správnom fungovaní kožných buniek. Nájdeme v nich aj malé množstvo zinku či selénu – látok, ktoré sa v kozmetike často používajú na podporu regenerácie a ochranu pokožky.
✔ Môže pomôcť pri mastnej pleti
Domáca maska z droždia pôsobí na koži ako jemne absorbujúca pasta, takže môže dočasne stiahnuť prebytočný maz a zmatnieť pleť. Ide však len o krátkodobý efekt.
✔ Niektoré kozmetické značky využívajú kvasnicové extrakty
V profesionálnej kozmetike sa používajú purifikované kvasnicové extrakty, ktoré prechádzajú kontrolovaným spracovaním. Tie môžu podporiť obnovu kožnej bariéry alebo hydratáciu. Je dôležité zdôrazniť, že tieto extrakty nie sú totožné so surovým droždím z obchodu.
Čo vedecky potvrdené NIE JE
✘ Droždie nelieči akné
Neexistujú žiadne kvalitné dermatologické štúdie, ktoré by dokázali, že čerstvé pekárske droždie nanesené na pokožku lieči akné alebo zápalové pupienky.
✘ Nepôsobí antibakteriálne proti baktériám spôsobujúcim akné
Akné spôsobuje najmä baktéria Cutibacterium acnes. Droždie ju neodstraňuje a nedokáže nahradiť medicínsky overené látky ako kyselina salicylová, benzoylperoxid či retinoidy.
✘ Nemá zázračné ani okamžité účinky
Účinok domácej masky je obmedzený. Môže pleť mierne zmatnieť alebo upokojiť suchšie podráždenie, ale nevyrieši dlhodobé kožné problémy.
Ako si pripraviť drožďovú masku – bezpečná, realistická verzia
Ak si chcete drožďovú masku vyskúšať ako doplnkovú domácu starostlivosť, držte sa jednoduchého postupu:
- Rozdrobte kúsok čerstvého droždia do misky.
- Pridajte pár kvapiek vody a miešajte, kým vznikne hladká pasta.
- Naneste na oblasť so sklonmi k masteniu alebo podráždeniu.
- Nechajte pôsobiť 5–10 minút.
- Opláchnite vlažnou vodou a pleť jemne osušte.
Masku nepoužívajte, ak máte veľmi citlivú pleť, ekzém, rosaceu alebo otvorené rany – mohla by ich podráždiť.
Kedy droždie pomôže a kedy nie
Pomôcť môže:
- pri mastnej pleti s prebytočným mazu
- pri pocite, že pleť je mdlá a potrebuje rýchle zmatnenie
- ako nenáročná doplnková domáca starostlivosť
Nepomôže:
- pri stredne ťažkom alebo ťažkom akné
- pri hlbokých zapálených cystách
- pri kožných ochoreniach, ktoré vyžadujú lekára
- ak hľadáte dlhodobé riešenie problémovej pleti
Reálne zhrnutie: užitočný doplnok, nie zázrak
Drožďová maska môže byť príjemným domácim pomocníkom, ak hľadáte jednoduchý spôsob, ako pleť krátkodobo zmatniť alebo jej dodať pocit sviežosti. Je lacná, rýchlo pripravená a pri správnom použití relatívne bezpečná.
Je však dôležité vedieť, že nejde o liečbu akné ani o metódu, ktorá by dokázala vyriešiť dlhodobé kožné problémy. Pri vážnejších ťažkostiach je vždy najlepšie vyhľadať dermatológa.
