Keď nás prepadne chrípka, väčšina z nás automaticky siahne po voľnopredajných liekoch, ktoré tlmia bolesť, znižujú teplotu alebo uľahčujú odkašliavanie. V predvianočnom období sa však stáva čoraz častejšie, že si ľudia tieto prípravky nedopatrením zapíjajú alkoholom – či už ide o pohár piva, dvojdecové víno alebo niečo silnejšie. Lekári upozorňujú, že práve takáto kombinácia môže byť oveľa nebezpečnejšia, než sa na prvý pohľad zdá.
Chrípka v plnom prúde a sviatočný čas pred dverami
S príchodom zimy sa zvyšuje počet ľudí s nádchou, kašľom či horúčkou. Zároveň sa blíži obdobie sviatkov, keď si zvykneme dopriať nielen dobré jedlo, ale aj alkoholické nápoje. Pre mnohých z nás je to bežná súčasť vianočných osláv, no práve vtedy vzniká riziko, že liek proti bolesti alebo horúčke zapijeme niečím, čo môže jeho účinok výrazne narušiť.
Stačí pár hltov šampanského, trochu punču či dúšok vareného vína a organizmus sa môže dostať do problémov. Mnohí si pritom neuvedomujú, že aj malé množstvo alkoholu dokáže s niektorými liečivami nebezpečne reagovať.
Alkohol a lieky – kombinácia, ktorá vie prekvapiť
Sviatky sú typické väčšou konzumáciou alkoholu. Zároveň ide o obdobie, keď sme častejšie chorí a užívame viac liekov než zvyčajne. Lekári zdôrazňujú, že práve nezamýšľané miešanie alkoholu a rôznych prípravkov patrí medzi najčastejšie príčiny zdravotných komplikácií počas zimy.
Nedopatrením môže vzniknúť situácia, keď človek zabudne, že daný liek reaguje s alkoholom, alebo nepostrehne, že v kombinovanom prípravku sa nachádza látka, ktorá alkohol neznesie vôbec.
Paracetamol: pomocník, ktorý vie aj uškodiť
Paracetamol patrí medzi najrozšírenejšie liečivá na horúčku a bolesť. Práve pre jeho dostupnosť si mnohí neuvedomujú, že aj pri ňom existujú prísne limity. Podľa odborníkov je denná hranica 4 g, čo zodpovedá ôsmim tabletám po 500 mg. Nebezpečenstvo však spočíva aj v tom, že paracetamol sa nachádza v množstve kombinovaných prípravkov proti chrípke – a ich súčasné užívanie môže nevedomky viesť k predávkovaniu.
Ďalším problémom je jeho interakcia s alkoholom. Paracetamol aj alkohol zaťažujú rovnaké pečeňové enzýmy, čo zvyšuje riziko toxického účinku na pečeň. Aj malá dávka alkoholu môže zosilniť vedľajšie účinky lieku alebo úplne znížiť jeho účinnosť.
Sirupy na kašeľ a alkohol? Radšej nie
Riziková je aj kombinácia alkoholických nápojov s liekmi proti kašľu. Mnohé sirupy obsahujú látky ako dextrometorfán alebo kodeín, ktoré vplývajú na centrálny nervový systém. Ak ich človek „spláchne“ pohárom vareného vína či punču, môže sa objaviť výrazná ospalosť, závraty alebo problémy s koordináciou.
Pri vyšších dávkach hrozí dokonca útlm dýchania. Kodeín spolu s alkoholom môže spôsobiť spomalenie srdcovej činnosti a nebezpečné spomalenie reflexov. Preto odborníci pripomínajú: ak užívate liek na kašeľ, alkohol naozaj nie je dobrý nápad – ani v malom množstve.
Ako zvládnuť sviatočnú chrípku bezpečne a bez komplikácií?
Aby ste si nezničili sviatky a zároveň podporili čo najrýchlejšie zotavenie, oplatí sa držať týchto zásad:
1. Nemiešajte alkohol s liekmi
Okrem toxicity môže takéto spojenie viesť k spomaleniu reakcií, závratom či pádom. Vždy si prečítajte príbalový leták alebo sa opýtajte lekárnika, či je pri danom lieku alkohol povolený.
2. Dávajte si pozor na množstvo paracetamolu
Viaceré chrípkové prípravky ho obsahujú v rôznych dávkach. Ak si nedáte pozor, môžete ho užívať z viacerých zdrojov naraz a dostať sa na hranicu predávkovania bez toho, aby ste si to vôbec uvedomili.
3. Vyhoďte lieky po exspirácii
Znehodnotené alebo staré liečivá môžu mať znížený účinok či nepredvídateľné reakcie. Nepoužiteľné lieky odneste do lekárne – nevyhadzujte ich do komunálneho odpadu.
4. Neignorujte príbalový leták
Odporúčania a upozornenia sa môžu časom meniť, preto je dobré si text prečítať aj v prípade, že liek poznáte.
5. Nepožičiavajte lieky iným
To, čo vám pomáha, môže byť pre druhého nebezpečné. Každý liek je určený pre konkrétneho pacienta.
6. V prípade neistoty sa poraďte s lekárom
Nemusíte hneď osobne navštíviť ambulanciu – často postačí telefonická konzultácia. Praktický lekár pozná váš zdravotný stav a vie odporučiť liečbu, ktorá je pre vás bezpečná.
