Mnohé ženy sa roky trápia diétami, cvičením a neustálymi pokusmi schudnúť, no bez úspechu. Horná časť tela vyzerá normálne, ale nohy a boky sa zväčšujú a objavujú sa opuchy či bolestivé vankúšiky tuku.
V takom prípade nemusí ísť o obezitu, ale o ochorenie, ktoré je stále málo známe – lipedém.
VIDEO: Pozrite si prehľad o lipedéme
Lipedém – nie je to obyčajné priberanie
Lipedém je chronické ochorenie tukového tkaniva, ktoré postihuje takmer výlučne ženy.
Pri tejto chorobe sa tuk hromadí symetricky – najčastejšie na stehnách, bokoch, zadku alebo lýtkach.
Horná polovica tela, teda pás, brucho alebo ruky, často zostávajú štíhle.
Na rozdiel od bežného priberania lipedém nereaguje na diétu ani cvičenie – zmeny životného štýlu môžu zlepšiť celkový stav, ale neodstránia samotné ochorenie.
Typickým znakom lipedému je, že chodidlá zostávajú nepostihnuté, zatiaľ čo nohy nad členkami sa výrazne zväčšujú. Práve táto nerovnováha medzi hornou a dolnou časťou tela často pôsobí nápadne.
Ako lipedém spoznať?
- Lipedém sa neprejavuje len vzhľadom, ale aj bolesťou a citlivosťou v postihnutých oblastiach.
- Pri dotyku stehien alebo bokov sa objavuje tlaková bolesť, niekedy dokonca aj bez dotyku.
- Typické sú tiež ľahko vznikajúce modriny, pretože drobné cievy v postihnutej tukovej vrstve sú krehkejšie.
Ďalším charakteristickým znakom je, že lipedém je vždy symetrický – postihuje obe nohy alebo ruky rovnomerne. Ak opuchne len jedna končatina, väčšinou ide o iný problém, napríklad lymfedém (porucha lymfatického systému) či žilové ochorenie.
Prečo lipedém vzniká?
Presná príčina lipedému zatiaľ nie je úplne objasnená, no odborníci sa zhodujú, že ide o kombináciu genetických a hormonálnych faktorov.
- Genetika: približne 60 % žien s lipedémom má v rodine inú ženu s rovnakou diagnózou.
- Hormóny: ochorenie sa často objavuje alebo zhoršuje v obdobiach hormonálnych zmien – počas puberty, tehotenstva, po pôrode alebo v menopauze.
Vedci predpokladajú, že ženské hormóny (najmä estrogény) ovplyvňujú spôsob, akým sa tuk ukladá v niektorých častiach tela. Tukové bunky sa vtedy menia, zväčšujú a zadržiavajú viac tekutiny, čo vedie k opuchom a bolesti.
Ako sa ochorenie diagnostikuje?
Diagnóza lipedému nie je jednoduchá, pretože neexistuje žiadny laboratórny test ani zobrazovacia metóda, ktorá by ho jednoznačne potvrdila.
Lekár sa preto opiera o:
- klinické vyšetrenie (vzhľad a rozloženie tuku)
- rodinnú anamnézu
- a v niektorých prípadoch aj o ultrazvuk alebo meranie podkožného tuku
Rozlišujú sa tri až štyri štádiá ochorenia:
- Počiatočné štádium – drobné nerovnosti a pocit ťažoby v nohách
- Stredné štádium – tukové tkanivo sa zväčšuje, vznikajú opuchy
- Pokročilé štádium – nohy sú ťažké, bolestivé, obmedzený pohyb
- Kombinované štádium – lipedém sa môže spájať s lymfedémom (zadržiavaním lymfy)
Možnosti liečby
Úplné vyliečenie lipedému zatiaľ nie je možné, no existujú spôsoby, ako výrazne zmierniť jeho prejavy a zlepšiť kvalitu života.
Medzi najúčinnejšie metódy patria:
- Kompresívna terapia – špeciálne pančuchy alebo legíny zlepšujú cirkuláciu lymfy a znižujú opuchy.
- Manuálna lymfodrenáž – jemná masáž, ktorá pomáha odvádzať prebytočnú tekutinu z tkanív.
- Fyzická aktivita – ideálne sú športy bez nárazov, napríklad plávanie, chôdza, pilates či joga.
- Zdravá strava – hoci neredukuje priamo lipedém, pomáha udržiavať hmotnosť a zmierniť opuchy.
- Chirurgická liečba (liposukcia) – v niektorých prípadoch lekári odstraňujú chorobne zmenené tukové bunky špeciálnou technikou, ktorá šetrí lymfatické cievy.
Život s lipedémom
Lipedém nie je len estetický problém. Spôsobuje fyzické bolesti, únavu, obmedzenia pohybu a neraz aj psychické trápenie. Mnoho žien trpí nízkym sebavedomím, pretože okolie často nerozumie, že nejde o „obyčajnú nadváhu“.
Správna diagnóza však prináša úľavu – pretože znamená pochopenie, že za tým nie je lenivosť, ale reálne ochorenie.
S vhodnou liečbou, starostlivosťou a podporou možno s lipedémom viesť plnohodnotný a aktívny život.
Kedy navštíviť lekára?
Ak máte dlhodobo:
- bolestivé, ťažké a symetricky zväčšené nohy
- opuchy, ktoré nezmiznú ani po odpočinku
- časté modriny alebo citlivosť na dotyk
- a vaše chodidlá zostávajú štíhle
navštívte lekára alebo lymfologické centrum. Čím skôr sa lipedém diagnostikuje, tým lepšie sa dá jeho priebeh ovplyvniť.
Zhrnutie
- Lipedém nie je obezita. Je to ochorenie tukového tkaniva s genetickým a hormonálnym pozadím.
- Trpí ním hlavne ženy. Prevalencia sa odhaduje na 5–11 % populácie.
- Nie je možné ho úplne vyliečiť, ale moderná liečba dokáže zmierniť jeho priebeh.
- Včasná diagnostika a správna starostlivosť môžu zásadne zlepšiť kvalitu života.
