Na Slovensku pokračuje nezvyčajne teplý začiatok decembra. Kým na východe krajiny stúpa teplota miestami až k 8–9 °C, západné a severné regióny zostávajú chladnejšie, často len okolo 3–4 °C. Meteorológovia upozorňujú, že teplé prúdenie od juhozápadu sa nad naším územím udrží aj v najbližších dňoch a od nedele prinesie ďalšiu vlnu nadpriemerných teplôt.
Teplý december bude pokračovať
Podľa Slovenského hydrometeorologického ústavu bude najbližšie obdobie charakteristické pretrvávajúcou oblačnosťou, hmlami a teplotami, ktoré pripomínajú skôr koniec jesene než začiatok zimy. Teplý vzduch prúdi nad Slovensko od juhozápadu a podľa meteorológov zostane situácia podobná aj na začiatku budúceho týždňa.
„Nad strednou Európou sa bude vlniť frontálne rozhranie,“ uvádzajú meteorológovia SHMÚ. „Počas víkendu bude do našej oblasti prúdiť teplejší vzduch z juhozápadu, v pondelok prejde cez naše územie okluzný front a po jeho prechode sa teplé prúdenie opäť obnoví.“
Piatok: pretrvávajúca oblačnosť, hmla a občasné zrážky
Piatok priniesol prevažne zamračené počasie s množstvom hmiel, najmä v nížinách západného a južného Slovenska. Na väčšine územia sa vyskytovali slabé zrážky, na severe a v horských oblastiach nad 600–800 m aj sneh alebo dážď so snehom.
- Maximálne teploty: 4 až 9 °C
- Západ a sever: prevažne 2 až 5 °C
- Horské oblasti (Tatry, Orava, Kysuce): okolo 0 až 2 °C
- Vietor: slabý premenlivý, neskôr juhozápadný
Sobota: husté hmly, nízka oblačnosť a večerné mrholenie
Sobota bude na Slovensku typicky inverzná – nízka oblačnosť, početné hmly a len ojedinele prechodné zjasnenie, hlavne na strednom Slovensku. Ráno sa lokálne môžu vyskytnúť aj mrznúce hmly, ktoré zvyšujú riziko poľadovice.
Popoludní sa očakáva slabé mrholenie alebo dážď, najmä na východe a západe. Vo výškach nad 800 m môžu byť zrážky zmiešané či snehové.
- Najvyššie teploty: 2 až 6 °C
- Teplejší východ (Košice, Prešov): až 8 °C
- Vietor: slabý, neskôr juhovýchodný až južný 2–6 m/s
Meteorológovia upozorňujú na tvorbu poľadovice v ranných hodinách, najmä na západnom Slovensku.
Zdravotné odporúčania Fit života
Hmla a zhoršená kvalita vzduchu
Inverzia zvyšuje koncentráciu prachových častíc vo vzduchu. Ak trpíte ochoreniami dýchacích ciest, obmedzte pobyt vonku.
Posilňovanie imunity pri kolísavých teplotách
Striedanie teplôt je záťaž pre organizmus. Pomôže vitamín C, omega-3 a pravidelný spánok.
Krátke dni = menej pohybu
Aj 20–30 minút rýchlej chôdze denne podporí imunitu a psychickú pohodu.
Nedeľa: pritečie teplejší vzduch, teploty pôjdu hore
Nedeľa bude oblačná až zamračená, miestami aj s rannou hmlou. Slabý dážď sa objaví len ojedinele.
- Nočné teploty: 4 až 0 °C, pri vyjasnení aj okolo –2 °C
- Denné teploty: 4 až 9 °C
- Vietor: slabý, miestami mierny južný 2–6 m/s
V priebehu budúceho týždňa sa môže otepliť ešte výraznejšie – meteorológovia nevylučujú denné maximá okolo 12–13 °C, čo je na december veľmi nadpriemerná hodnota.
Pondelok: dážď na viacerých miestach a nezvyčajné teplo
Začiatok týždňa bude opäť v znamení oblačného až zamračeného počasia. Ráno sa môže na západnom a strednom Slovensku objaviť hmla. Od západu bude pribúdať dážď, ktorý sa rozšíri na väčšinu územia.
- Nočné teploty: 5 až 1 °C
- Denné teploty: 8 až 13 °C
- Severné regióny: 4 až 8 °C
- Vietor: juhozápadný až západný 3–7 m/s, večer zoslabne
Zdravotné odporúčania Fit života – pondelok
Pozor na poľadovicu
Teploty síce stúpajú, ale ráno môžu cesty ešte stále primŕzať. Opatrnosť je na mieste najmä v severných okresoch.
Zvlhčovanie vzduchu v domácnosti
Kúrenie vysušuje sliznice a zvyšuje náchylnosť na infekcie. Pomôže zvlhčovač alebo miska s vodou položená na radiátoroch.
