Občasná únava, zadýchanie pri chôdzi do schodov či krátke pichnutie v hrudi sú problémy, ktoré si väčšina ľudí vysvetlí ako bežnú súčasť života. Pravda však je, že práve tieto nenápadné prejavy môžu predstavovať prvé varovania, že naše srdce pracuje pod väčšou záťažou, než by malo.
VIDEO: Ako rozpoznať infarkt – vysvetlené jednoducho
Mnohým ľuďom pomáha, keď si informácie nielen prečítajú, ale aj vypočujú. Práve preto má zmysel pozrieť si aj odborné video, ktoré sa venuje tomu, ako rozpoznať infarkt, aké príznaky sú typické a kedy už neváhať a volať záchranku.
Srdcové ochorenia patria medzi najčastejšie príčiny úmrtí
Choroby srdca a ciev sú dlhodobo jedným z najväčších celosvetových zdravotných rizík. Lekári majú k dispozícii moderné technológie, ktoré dokážu sledovať činnosť srdca do najmenších detailov, no ani tie nenahradia to, či dokážeme reagovať na signály, ktoré nám vysiela naše vlastné telo.
Srdce zvyčajne neskolabuje bez predchádzajúcich upozornení. Najprv sa ozývajú drobné symptómy, ktoré si ľahko zamieňame s únavou, stresom alebo preťažením. Problém nastáva, keď ich ignorujeme príliš dlho.
1. Tlak, nepríjemné pálenie alebo bolesť v hrudi
Hrudník môže bolieť rôznymi spôsobmi. Nie vždy ide o prudkú bolesť, ktorú si mnohí spájajú s infarktom. Často sa objaví skôr pocit tlaku, ťažoby, pálenia alebo nepríjemného zvierania.
Bolesť sa môže šíriť aj do hornej časti tela – do krku, ramien či čeľuste – a ľudia si ju neraz mýlia s pálením záhy. Ak sa tieto pocity vracajú najmä pri námahe alebo rýchlejšom tempe a ustúpia po oddychu, môže to signalizovať znížený prietok krvi do srdcového svalu. Bez liečby sa môže tento stav zhoršiť a skončiť infarktom.
2. Dýchavičnosť – keď sa bežné úkony menia na námahu
Zadychčať sa po športovej aktivite je prirodzené. No ak máte pocit, že nedokážete „chytiť dych“ ani pri bežnom pohybe, môže to znamenať, že srdce si nedokáže poradiť s tlakmi, ktoré naň pôsobia.
Keď srdce nepracuje dostatočne efektívne, krv sa môže začať hromadiť v pľúcach, čo spôsobí dýchavičnosť. Varovať by mala aj situácia, keď vás v noci vyruší pocit nedostatku vzduchu alebo potrebujete spať vo zvýšenej polohe na viacerých vankúšoch. Takéto prejavy môžu naznačovať, že srdce už pracuje s ťažkosťami.
3. Neobvyklá únava a slabosť
Únava je bežná, no únava, ktorá trvá neustále, nezlepšuje sa po odpočinku a obmedzuje každodenné aktivity, môže súvisieť s oslabenou činnosťou srdca.
Ak srdce nedokáže pumpovať krv s dostatočnou silou, telo nedostáva toľko kyslíka, koľko potrebuje. Výsledkom je výrazná slabosť, strata energie a neschopnosť zvládať záťaž, ktorú ste kedysi zvládali bez problémov. U žien môžu byť práve tieto prejavy jedným z prvých varovných signálov srdcových ochorení.
4. Nepravidelný tep a búšenie srdca
Občasné zrýchlenie tepu pri strese alebo po káve je normálne. Ostražitosť je však na mieste pri častom búšení srdca, vynechávaní úderov, nepravidelnom rytme či zvláštnom chvení v hrudi, ktoré prichádza aj v pokoji.
Takéto prejavy môžu naznačovať poruchy srdcového rytmu, ktoré zvyšujú riziko vzniku krvných zrazenín a mozgovej príhody. Ak sa pridajú závraty, pocit slabosti alebo nevoľnosť, je vhodné vyhľadať lekára čo najskôr.
