Stalo sa vám niekedy, že sa v noci opakovane prebúdzate v rovnakom čase? Možno sa na hodiny ani nepozeráte, a predsa viete, že je to znovu medzi treťou a piatou ráno. Väčšina ľudí nad tým mávne rukou a povie si, že ide len o náhodu. No staré učenia aj moderné duchovné smery tvrdia niečo iné – vaše telo a duša sa vám cez tento nočný signál snažia niečo povedať.
Niektoré kultúry veria, že práve počas spánku sa naša duša odpája od tela a je vnímavejšia na jemné energie a posolstvá z iných dimenzií. Vtedy sme schopní cítiť prítomnosť blízkych, ktorí už odišli, alebo vyšších bytostí, ktoré nás chcú nasmerovať. Niekedy sa človeku počas noci zdá, že cíti ťažobu na hrudi, husiu kožu či vibrácie po tele – no akonáhle táto energia odíde, prichádza zvláštny pokoj a uvoľnenie.
V kresťanstve sa verí, že modlitba a viera čistia dušu a dávajú človeku pocit bezpečia. V Biblii sú sny považované za prostriedok, cez ktorý Boh komunikuje so svojimi deťmi. Iné duchovné smery zas hovoria o tzv. „energetickom preladení“ – teda chvíľach, keď sa naše vnútorné frekvencie ladia na vyššiu úroveň vedomia.
Nočné prebúdzanie z pohľadu tradičnej čínskej medicíny
Staroveká čínska medicína učí, že ľudské telo je prepojené systémom energetických kanálov, tzv. meridiánov, ktorými prúdi životná energia – čchi (Qi). Každý z týchto kanálov je najaktívnejší v určitú časť dňa alebo noci, čo tvorí tzv. biologické hodiny orgánov. Ak sa pravidelne prebúdzame v rovnaký čas, môže to znamenať, že energia v niektorom z meridiánov je v nerovnováhe a telo sa ju snaží upraviť.
21:00 – 23:00 – Nedostatok pokoja a vnútorný stres
To je čas, keď by mal človek prirodzene zaspávať. Ak sa vám v tejto hodine ťažko zaspáva, vaše telo vám signalizuje napätie, preťaženie alebo neukončené myšlienky z dňa. Skúste si pred spaním dopriať teplý kúpeľ, bylinkový čaj či krátku meditáciu – pomôže vám to uvoľniť psychické napätie a pripraviť telo na regeneráciu.
23:00 – 1:00 – Emočné sklamanie alebo zadržiavané pocity
Podľa čínskeho učenia je v tejto dobe aktívny meridián žlčníka. Ak sa prebúdzate práve v tomto čase, môže to naznačovať, že vo vás doznievajú pocity sklamania, zatrpknutia alebo nevyjadreného smútku. Žlčník symbolizuje schopnosť rozhodovať sa – možno stojíte pred dôležitou voľbou, ktorú sa bojíte urobiť.
1:00 – 3:00 – Hnev, frustrácia alebo nevyjadrené emócie
Toto je obdobie, keď pracuje pečeň, orgán spojený s detoxikáciou tela aj duše. Ak sa v tomto čase často budíte, vaše telo sa snaží zbaviť nahromadených toxínov – nielen fyzických, ale aj emocionálnych. Zadržiavaný hnev, nevypovedané krivdy či dlhodobý stres môžu pečeň oslabovať. Skúste odpustiť – sebe aj iným. Je to liek, ktorý nepredpíše žiadny lekár, no uzdravuje do hĺbky.
3:00 – 5:00 – Prepojenie s vyššími silami
Tento čas je podľa duchovných tradícií mimoriadne silný. Je to obdobie, keď je aktívny meridián pľúc, ktorý súvisí s dýchaním a energiou života. Pľúca predstavujú spojenie medzi materiálnym a duchovným svetom – medzi telom a duchom. Ak sa v tomto čase pravidelne prebúdzate, môže to byť znamenie, že sa vaša duša snaží nadviazať kontakt s vyšším vedomím alebo duchovným sprievodcom.
Niektorí ľudia hovoria, že práve v týchto hodinách cítia vnuknutia, inšpiráciu alebo potrebu modliť sa. Je to čas, kedy je najľahšie spojiť sa so svojím vnútrom a vypočuť, čo sa nám snaží naše ja povedať.
5:00 – 7:00 – Emočné bloky a potreba zmeny
V tomto čase je aktívny meridián hrubého čreva, ktorý symbolizuje schopnosť „pustiť“ to, čo už nepotrebujeme – nielen telesne, ale aj mentálne. Ak sa budíte okolo piatej, možno držíte v sebe staré bolesti, krivdy či spomienky, ktoré vám bránia napredovať. Skúste ráno začať pohárom teplej vody s citrónom a krátkou afirmáciou, ktorá vás naladí na nový deň.
Telo nikdy neklame
Každý orgán, každý pocit, každé prebudenie má svoj dôvod. Niekedy ide o fyzickú nerovnováhu, inokedy o hlbší duchovný proces, ktorý sa práve vo vás odohráva. Ak sa naučíte načúvať svojmu telu, môžete pochopiť, čo potrebuje vaša duša.
Nie je to žiadna náhoda – naše telo, myseľ a duch spolu neustále komunikujú. Stačí sa len zastaviť a započúvať.
Zdieľajte tento článok, ak aj vy veríte, že nič v našom živote sa nedeje len tak. Možno tým niekomu pomôžete pochopiť nočné znamenia, ktoré mu chce jeho vlastné telo odkázať.
