V zime trávime viac času v uzavretých bytoch, no práve vtedy býva vzduch najhorší. Sucho, toxíny z nábytku či elektroniky môžu spôsobovať únavu, bolesti hlavy aj zhoršený spánok. Riešením pritom nemusia byť drahé technológie – pomôžu aj nenápadné izbové rastliny, ktoré fungujú ako prírodné čističky vzduchu.
Kvalita vzduchu v bytoch sa v zime zhoršuje – menej vetráme, viac kúrime a v uzavretých priestoroch sa potom hromadia toxíny z nábytku, plastov, kozmetiky či elektroniky. Výsledkom môžu byť bolesti hlavy, únava alebo nepríjemne suchý vzduch.
Dobrá správa? Existujú izbové rastliny, ktoré fungujú ako prirodzené „čističky“ vzduchu. Máme pre vás zoznam piatich najúčinnejších rastlín, ktoré nielen zlepšia kvalitu ovzdušia, ale zároveň skrášlia váš interiér.
Na tieto tri miesta živý vianočný stromček rozhodne nedávajte! Vieme, kde vám vydrží omnoho dlhšie
Navyše sú dostatočne odolné na to, aby prežili aj v rukách úplného začiatočníka. Ak ich ešte nemáte doma, nemusíte hneď kupovať všetky. Začnite jednou a postupne si vytvorte malú zelenú oázu – váš domov aj vaše telo vám poďakujú.
Dracéna trojpásma (Dracaena trifasciata) – perfektná rastlina do spálne
Rastlina pôvodne známa pod názvom Sansevieria, alebo svokrin jazyk, patrí medzi najodolnejšie izbové rastliny. Zvláda veľmi suchý vzduch, minimum svetla aj slabšiu starostlivosť.
Dlhé pauzy medzi polievaním jej skôr vyhovujú, preto vôbec nevadí, ak na ňu občas zabudnete.
Navyše má dve fantastické vlastnosti – dokáže absorbovať určité organické látky z ovzdušia a uvoľňovať kyslík i v noci, čo z nej robí perfektnú rastlinu do spálne.
Výhody:
- odstraňuje toxíny ako formaldehyd, benzén a trichlóretylén,
- minimálne nároky na svetlo aj zálievku,
- vhodná do spální aj menej svetlých miestností,
- dlhá životnosť a vysoká odolnosť.
Zelenec chochlatý (Chlorophytum comosum) – rastlina vhodná do každej domácnosti
Zelenec je jednou z najspoľahlivejších rastlín, ak chcete mať v byte lepší vzduch. Dokáže totiž odstraňovať z ovzdušia formaldehyd, xylén a oxid uhoľnatý. Výborne znáša sucho, teplotné výkyvy či to, ak občas zabudnete na zálievku.
Výhody:
- deálny pre začiatočníkov,
- rýchlo sa rozmnožuje,
- vhodný do kuchýň, obývačiek aj kancelárií.
Lopatkovec (Spathiphyllum) – estetický doplnok, ktorý zvlhčuje vzduch
Lopatkovec patrí medzi najúčinnejšie rastliny na čistenie vzduchu. NASA ho dokonca zaradila medzi druhy, ktoré dokážu z priestoru odstrániť formaldehyd, benzén aj trichlóretylén – látky uvoľňované z nábytku, kobercov, farieb či čistiacich prostriedkov.
Navyše prirodzene zvyšuje vlhkosť vzduchu, čo je prospešné najmä počas vykurovacej sezóny. Príjemným bonusom je aj to, že pravidelne kvitne a v priestore pôsobí veľmi elegantne.
Výhody:
- eliminuje prach a toxíny,
- pomoc pri suchom vzduchu,
- dekoratívne listy aj kvety,
- darí sa mu i v polotieni.
Papraď nefrolepis (Nephrolepis exaltata) – prirodzený zvlhčovač pre suchý byt
Nefrolepis patrí medzi paprade, ktoré dokážu odstraňovať formaldehyd a xylén nachádzajúci sa v čistiacich prostriedkoch, kobercoch či lepidlách.
Miluje vyššiu vlhkosť a dokáže ju aj udržiavať v priestore okolo seba. Vďaka hustým listom podporuje lepší mikroklimatický pocit v miestnosti a je vhodný do kúpeľní či kuchýň.
Výhody:
- ideálna do vlhkých alebo tienistých priestorov,
- prispieva k prirodzenému zvlhčeniu vzduchu,
- pôsobí sviežo a esteticky.
Ficus (Ficus benjamina alebo Ficus elastica) – elegantný filter vzduchu
Ficus patrí medzi obľúbené izbové rastliny, ktoré pomáhajú znižovať koncentráciu niektorých organických látok vo vzduchu, napríklad formaldehydu.
Jeho husté lesklé listy zároveň zachytávajú prach a zlepšujú mikroklímu v miestnosti. Ficus je vhodný do väčších priestorov a pôsobí veľmi dekoratívne, takže dokáže byť zeleným „stredobodom“ miestnosti.
Výhody:
- zachytáva prach a absorbuje určité organické látky,
- esteticky pôsobí v obývačke či kancelárii,
- potrebuje pravidelné, ale nie nadmerné polievanie a svetlé miesto bez priameho slnka.
Ktorú rastlinu si vybrať?
Ak hľadáte rastlinu, ktorá si poradí s takmer akýmikoľvek podmienkami, siahnite po dracéne (svokrinom jazyku) alebo zelenci.
V bytoch s vyššou vlhkosťou je ideálny lopatkovec či papraď, a ak chcete rýchlo zaplniť priestor zeleňou, najlepšou voľbou je ficus.
Cibuľa s medom? Tajný trik starých mám na boľavé hrdlo i kašeľ, ktorý zaručene funguje
Izbové rastliny síce nenahradia pravidelné vetranie ani kvalitnú čističku vzduchu, ale môžu byť nenápadnou a pritom príjemnou podporou zdravšieho bývania.
