Ilustracne_01.jpg

Návod na skvelé vianočné darčeky

Vymyslieť nezabudnuteľné vianočné darčeky pre našich blízkych je niekedy veľmi ťažké. Ak si lámete hlavu čo im tento rok pripraviť pod stromček, máme pre vás niekoľko praktických tipov. Úspech máte s nimi zaručený!
Rukavice3.jpg

Keď je vonku mínus 10, môžete sa lyžovať. Aj bicyklovať!

Keď sa povie športovanie v zime, predstavíme si zasnežené svahy s lyžiarmi, korčuliarov či hokejistov na ľade. Málokomu napadne bicyklovanie, to si väčšina ľudí spája s teplým počasím. Ak ale zvolíte hrejivé a odolné cyklistické oblečenie, počasie vás nezastaví a vy si môžete jazdu na bicykli užívať celoročne, a to dokonca aj počas zimy.
Sq5zg8mg0s86u8f.jpg

Vianočné pečenie: Tipy, ako ušetriť a recept na škoricové hviezdičky

Ani vy už neviete dočkať vianočného pečenia? Kto by nemal rád neodolateľnú vôňu vanilky či škorice. Škoricu nespomíname náhodou – pripravili sme si pre vás recept na lahodné škoricové sušienky. A okrem toho vám tiež poradíme, ako môžete tento rok pri kúpe potrebného kuchynského vybavenia ušetriť.
Ilustracny obrazok_1.jpg

5 tipov pre zdravé fungovanie srdca

Vhodná strava, cvičenie, dostatok omega-3 mastných kyselín – je vysoko pravdepodobné, že ste už tieto tipy počuli v súvislosti so zdravým fungovaním srdca. Lou Ignarro, PhD., laureát Nobelovej ceny* za medicínu a člen Poradného zboru spoločnosti Herbalife Nutrition sa bližšie pozrel na to, ako tieto rozhodnutia skutočne ovplyvňujú činnosť srdca.
Anyconv.com_440b2183 7deb 44af 9a00 fd4ed46ba955.jpeg

3 dôvody, prečo sú čižmy najlepšou jesennou obuvou

Je október, dni sa začínajú skracovať, a to môže znamenať iba jedno: prišla jeseň! Jeseň je topánkovou sezónou, kedy sandále a lodičky vymieňame za poltopánky a čižmy. Keďže v tomto roku je aktuálnych množstvo rôznych trendov, môže byť náročné zistiť, akým smerom sa vydať. Ktoré jesenné trendy v tomto roku skutočne stoja za to? U nás jednoznačne vyhrávajú čižmy.