20.8.24. Máte problémy so spánkom? Postarajte sa o tieto faktory, aby ste zlepšili kvalitu svojej regenerácie Kvalitný spánok znamená lepší život. Zabezpečenie kvalitnej regenerácie znižuje stres, zvyšuje výkonnosť v pokoji, zvyšuje energiu pre každodenný život a zlepšuje pocit pohody. Ako si zabezpečíte kvalitný spánok? Aké sú najdôležitejšie faktory?
Univerzita Komenského rieši vážny incident: Zamestnanci mali pomocou bezpečnostných kamier sledovať študentky v súkromí
Veľká zmena pre mladých v Bratislave: Zastupiteľstvo dalo zelenú ďalšej pomoci deťom, vzniknú nové bezpečné priestory
